日常護理 第50頁

　　在一年四季里，胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓很多家長心疼不已。深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生介紹，嬰幼兒患上胃病的原因多種多樣，有飲食結構不合理、飲食不規律、飲食不衛生、幽門螺桿菌感染等。因此，年輕父母們要讓嬰幼兒養成良好的生活習慣，從小有保養胃的意識。一年四季特別是冬季也要養胃、護胃，這是預防嬰幼兒患胃病的重點，同時記住嬰幼兒養胃要注意以下幾點：

　　讓孩子早睡 　　兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長發育。生長激素分泌過少，勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律，即人在睡著后才能產生生長激素，深睡一小時以后逐漸進入高峰，一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對于正在長身體的兒童來說，身高就會受到影響。因此，孩子睡覺最遲不能超過21時，一般以20時前睡覺最為適宜。這樣，就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

　　1、對寶寶唱歌、說話并撫摸他永遠不會為時過早。 　　在曲調優美的旋律中自然地插進一個吻--寶寶非常喜歡與你一對一的接觸。 　　溫馨提醒：如果你適逢傷風、嚴重感冒或剛剛抽過煙，請避免親吻寶寶。 　　2、目睹寶寶可愛的睡姿，每一個人的心都在悄悄融化。 　　你聽著寶寶淺淺的呼吸聲，看著他微微振動的眼瞼，不能不驚嘆你所創造的這個奇跡--偷偷地柔柔地親吻你的寶寶。

　　"照顧寶寶要用心，絕對不像看護一個小號的成人那樣簡單。"當您升級成為父母之后，很多有經驗的父母和醫護工作者都會給出這樣的忠告。因此，多學習相關育兒知識，牢固樹立"預防勝于治療"的護理觀念，還是相當重要的。 　　冬天寶寶的呼吸道和消化道是細菌病毒容易侵犯的部位，媽媽們要做好預防和居家護理，讓寶寶快樂過冬天。 　　在寶寶出生后，父母最擔心的莫過于生病。但是，寶寶的抵抗力確實很弱，所以生病終歸是一件無法避免的事。因此，只能在最大程度上減少寶寶生病的次數，所以預防勝于治療就顯得更為重要，這樣才能為寶寶打造一個更健康的成長環境。

很多新媽媽都有這樣的經歷，寶寶吃完奶后，常常會有奶從嘴角流出，流出的量或多或少，有的時候是剛吃完奶后就吐奶，有的時候是吃完奶后一兩個小時才吐奶，有時還會有奶塊。很多新媽媽很是著急。但是一般情況下，喂奶后出現少量的吐奶或溢奶，屬生理現象，也不...

唐代名醫孫思邈在《備急千金要方·初生出腹論》中說：嬰兒“宜時見風日，若都不見風，則令肌膚脆軟。……凡天和暖無風之時，令母將兒于日中嬉戲，數見風日，則血凝氣剛，肌肉牢密，堪耐風寒，不致疾病。” 我們知道，讓人們感到溫暖的是陽光中的紅外線。紅外...

　　方1生姜紅糖湯 　　組成：生姜10克，紅糖15克。 　　用法：生姜切片，加適量紅糖，水煎服。 　　功效：溫中散寒。 　　主治：小兒脾胃虛寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。 　　來源：民間驗方。 　　方2蔥姜湯 　　組成：蔥白5段，生姜5片。 　　用法：共煮水喝。 　　功效：溫中除寒。 　　主治：小兒脾胃虛寒夜啼，納差便溏，腹痛喜溫喜按者。

　　營養是孩子生長發育的物質基礎，也是改善民族體質的重要因素。把最好的食物提供給孩子，是社會、學校和家長的共同責任。然而，當世界衛生組織(WHO)公布有害健康的“垃圾食品”時，人們驚訝地發現，孩子們平時喜歡吃得很多美味零食都在“垃圾食品”之列，它們正慢慢地危害著孩子們的健康。 　　不良習慣一：看見油炸食品邁不動步 　　現在，有很多孩子喜歡吃炸雞腿、土豆條等油炸食品。由于油炸食品吃得太多，影響了正常胃口，甚至還出現肥胖、厭食等癥狀。

如果寶寶拒絕你為他準備的食物，那么不要強迫他接受，你可以暫時允許他的拒絕，但也不要把他愛吃的端上來，最好是把它們放到寶寶找不到的地方。等待1——2個小時，直到寶寶真正感到餓的時候，再把你剛才準備好的食物重新放在他面前，這時他可能會痛快地把它...

　　1、春捂秋凍，得給寶寶多穿些 　　其實春“捂”是個相對的概念，是要我們根據室外溫度來相應的增減衣物，而不是穿得越多就越好，隨著氣溫的回升，寶寶在戶外的活動量逐漸加大，穿的太厚的話很容易出汗，而一遇冷風會非常容易導致感冒，為此寶寶春季著衣標準為進行一般性的活動不出汗。