日常護理 第53頁

　“天天睡覺前總是要哭一場，有時候我猜想他可能是餓了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡著。” 　　“蒙蒙睡著后總是亂翻身，翻來覆去地動，我問了別的媽媽，別人的寶寶很少有這樣的，他是不是有什么不舒服呀?可是他太小了，還不能表達。” 　　“蕭蕭才3個半月，最近一陣子總愛夜間驚醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大哭，哭得可傷心了，小臉蛋也紅撲撲的。” 　　睡前睡后，當寶寶出現種種讓人擔心的表現時，許多父母最關心的問題就是：“這是正常的嗎?別的孩子是什么樣兒?”

　　夏季酷熱難耐，體內水分流失加快。成人尚且容易因補水不及時而造成脫水，何況寶寶？兒科副主任醫師黃師菊表示，夏天，活潑好動的寶寶對水的需求量有所增加，家長應該多注意寶寶的喝水問題。那么，寶寶在夏天應如何補水？補水的時機又該如何掌握？

　　水果是健康的“黃金食品”，但如果喂養不當，也會對寶貝的身體造成危害。只有掌握了水果喂養的秘籍，方可在營養健康兩不誤的前提下，幫助寶貝克服冬季厭食的小煩惱。 　給寶貝吃水果都有哪些秘籍： 　　秘籍1：飯前衛士，飯后殺手。 　　誤區：寶貝吃飯少沒關系，反正飯后還有水果。 　　糾正：飯后立即吃水果，其中所含的糖分和有機酸會與食物成分產生反應，而果膠還會因吸收水分、增加了胃內食糜的含水度而加重胃的負擔。這樣不僅會影響營養成分的吸收，還會發酵，造成腹脹、打嗝、反酸、口臭等現象。

　　溢乳 　　新生兒胃體呈水平位，胃容量小，胃入口處賁門括約肌松弛，而出口處幽門肌肉卻相對緊張，進入胃內的奶汁，不易通過緊張的幽門進入腸道，卻容易通過松弛的賁門，返流回食道，溢入口中，并從小嘴巴里流出來。另外，新生兒消化道神經調節功能尚未完善，這也是造成奶汁返流的原因。生理性溢乳不需要治療，只要注意護理，一般隨著月齡的增加，都會慢慢減輕直至消失。

　　很多爸爸媽媽都覺得學會爬行是寶寶成長的必經過程，是他們自然而然學會的，不用教。可是卻沒有真正了解過督促寶寶學會爬行的好處，到了寒冷的冬天，由于擔心寶寶在冰冷的地面爬行而著涼，就不讓寶寶在冬天學爬行。其實這樣的想法是大錯特錯的，冬天爬行不偷懶，其實也是增加寶寶運動量的一種方法，更加可以給寶寶暖和手腳。

　冬天來了，可怕的疾病又隨著冷冷的寒風侵入寶寶身體，寶寶抵抗力也在逐漸降低。感冒、發燒讓父母圍著小家伙團團轉，鬧心極了。為此，有些父母做足了防護措施，每時每刻都把寶寶都裹成了一個小粽子，穿的衣服都比大人多一倍，寶寶的手腳都不能夠自由進行伸展運動。其實，如果能讓寶寶的小身體從層層的衣服中釋放出來，鼓勵他們運動一下身體，說不定會有驚人的免疫力。

　　處于生長旺盛期的幼兒，夏天該如何促進食欲，讓年輕的媽媽們頗為發愁。俗話說“苦夏”，是指進入夏季，由于氣溫升高，人們出現胃口下降、不思飲食，進食量較其他季節明顯減少等狀況。

層出不窮的關于營養的名詞讓新媽媽們目不暇接，很多媽媽的誤操作或者對喂養的資訊缺乏，以至于寶寶錯過了0-3歲關鍵的生長時機。現在讓我們整理一下紛亂的頭腦，了解0-3歲寶寶喂養的聰明之舉。在0-3歲的關鍵時期內，為寶寶預定健康身體和聰明的大腦！

　“水”何以如此重要？ 　　總聽醫生和專家反復強調，嬰幼兒補水多么的重要、水分補給必不可少……究竟水對于寶寶的身體有多么重要？我們從寶寶的身體構造機制入手，從三個方面一起來詳細地了解一下水分何以如此重要。 　　寶寶為啥水靈靈？ 　　嬰幼兒體內約70~80%都是水分，而成年人約為60%。也就是說，嬰幼兒對水分的需求比成人多得多，所以身體看上去柔嫩水靈。細胞外的主要水分都在血液中，血液肩負著輸送氧分、營養和廢物的重要任務，是生命活動的根基。而使運送機能正常工作的保證就是重組的水分。

　　寶寶便秘，作為爸爸媽媽的你是用肥皂條、肥皂水、開塞露還是直接用手幫寶寶通便？這些方法都錯了！以上的通便土法對寶寶的健康都有一定的不利，長期使用還容易使寶寶產生依賴，不利于寶寶的自主排便。如何幫寶寶科學排便？跟小編一起來看看吧。

　　在新生兒還沒有長出牙齒的情況下，他們的口腔不需要特別清洗，因為嬰兒自身的唾液可起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔粘膜上殘留一些乳汁，也可通過唾液達到沖洗的作用，或者喂嬰兒些溫水也可起到清洗作用。 　　口腔護理是日常護理的重要內容之一，對于新生寶寶來說非常重要。媽媽們記住以下護理常識，就可以讓你的寶寶遠離口腔疾病，有個好胃口。

　　補鈣、補鋅、補鐵……這些都是新媽媽經常咨詢的育兒問題，有沒有媽媽在想如何念好寶寶的“補水經”呢？其實，水雖然不是營養素，但它參與了身體的大部分生理過程，包括所有的新陳代謝和體溫調節活動，其重要性不輸于任何一種營養素。