喝筍干老鴨湯，寶寶不長痱子

因為夏天的氣候往往非常炎熱，寶寶就容易出汗，當汗液沒有及時被擦拭或清洗，這樣問題就麻煩。因此在這個時候爸爸媽媽做好預防寶寶長痱子的工作是很重要的。到底有什么方法可以讓寶寶不長痱子。在日常的飲食中藥注意什么問題呢？其實爸爸媽媽不妨給寶寶制作一款筍干老鴨湯，既營養又可以預防寶寶長痱子，何樂而不為呢？

調味料：料酒2湯匙，鹽適量。

筍干老鴨湯的做法：

1.筍干洗凈，放入煮沸的開水里浸泡兩小時或更長，泡至發軟，撈起沖凈，瀝干水，切段；

2.洗凈宰好的老鴨，斬大塊，汆水撈起；

3.將8碗水倒入瓦煲燒開，放入筍干，武火煮沸，倒入料酒，轉文火煲兩個小時，下鹽調味即可品嘗。

筍干老鴨湯的功效：清熱、滋陰、促食欲、防便秘。

喝筍干老鴨湯，寶寶不長痱子

筍干老鴨湯是江南一款很流行的清火靚湯，在民間一直流傳這句話：“立夏喝老鴨湯，三伏天不會長痱子”這也許是民間認為老鴨是涼物有著一定的關系。中醫上也認為，老鴨有清虛勞之熱，滋五臟之陽，養胃生津，補血行水的功效。