寶寶俱樂部胡蘿蔔泥
營養提示：胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素和纖維素，有助于視力發育，同時還有提高免疫力，增加腸蠕動的作用。
原料：胡蘿蔔1/8根，水2勺
做法：
1. 將胡蘿蔔蒸/煮軟後,剝皮；
2. 用勺或研磨器碾成細泥,再加水拌勻；
注：寶寶月齡稍大後，胡蘿蔔泥中可以加一點黃油,不僅口感好,而且有利于胡蘿蔔素的吸收。
菜花泥
營養提示：菜花中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素及礦物質，其中維生素C、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素K的含量優于其他蔬菜，鈣含量接近牛奶，所以有助于寶寶的骨骼牙齒鈣化；同時對寶寶的視力和記憶力的發展都有幫助，還能提高肝髒解毒功能，增強免疫力；維生素K有助于改善血管彈性，避免自發出血的發生。
原料：菜花，配方奶或清湯適量
做法：
1.將菜花煮爛後碾成泥；
2.加配方奶或清湯煮開即可。
茄子泥
營養小提示：
茄子屬于寒涼性質的食物，所以夏天食用，有助于清熱解暑。茄子能散血、消腫、寬腸。所以，對于大便幹結的緩解是有幫助的。
原料：嫩茄子50克
做法：
1. 將茄子切成1厘米的細條；
2. 把茄子條上鍋蒸10分鍾，蒸爛；
3. 將蒸爛的茄子過濾網，用勺擠成茄泥。
南瓜泥
營養小提示：
南瓜富含多糖類、氨基酸、類胡蘿蔔素和多種維生素礦物質等，能促進生長發育，保護胃粘膜，幫助消化，還能吸附毒素，清除體內有害物質。
原料：南瓜20克，米湯2勺
做法：
1. 將南瓜削皮，去籽；
2. 南瓜上鍋蒸熟後搗碎並過濾；
3. 將南瓜和米湯放入鍋內用文火煮爲糊狀。
蘋果泥
營養提示：蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖，鋅、鐵、磷、鈣、鉀和維生素B1、B2、維生素C及胡蘿蔔素等，可以爲寶寶大腦發育提供必需的營養物質，同時還能提高免疫力，具有通便止瀉的雙重功效。
原料：蘋果半個
做法：
1. 用小勺輕刮蘋果面，刮出細泥。
2. 或者將洗淨的蘋果去皮切小塊，放入攪拌機打碎成泥，爲防止變色可以加幾滴檸檬汁，或少加點檸檬果肉即可。
香蕉泥
營養小提示：
香蕉含豐富的鉀和鎂，多種維生素和糖分、蛋白質，礦物質含量也很高，每100克香蕉含蛋白質1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9毫克，鈣9毫克。
原料：熟香蕉半根，1～2勺嬰兒米粉，2勺母乳或者配方奶
做法：去皮後以湯匙刮取果肉，再壓成泥狀，或用研磨器研成水果泥。把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌即可。根據需要和寶寶的喜好，調節稀稠。
注：香蕉一定要選熟透的，也要現吃現做，以免變質。香蕉性寒，寶寶脾胃虛弱不宜多食。
紅薯泥
營養提示：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。紅薯中的賴氨酸比大米和白面要高得多。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克，
材料：紅薯1塊
做法：
把紅薯蒸熟壓成泥，取適量給寶寶吃。
蘋果胡蘿蔔泥
營養提示：蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠。1個蘋果（154克）中含碳水化合物22克、膳食纖維5克、鉀170毫克、鈣100毫克。 胡蘿蔔的營養成分與其顔色有關，橘紅色越深，所含胡蘿蔔素越多。每100克胡蘿蔔含有胡蘿蔔素4.1毫克、維生素C13毫克、鈣32毫克。
材料：蘋果100克，胡蘿蔔200克
做法：
1．蘋果去皮，研磨成泥狀；胡蘿蔔同樣去皮，研磨成泥狀。
2．把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合，用20毫升水調稀，蒸3分鍾，晾涼後即可。
