寶寶俱樂部奶香菜花
營養提示：菜花影響全面，尤其是含有豐富的維生素C和維生素K等，提供寶寶生長發育的必須營養，維生素K有完善凝血功能的作用。
原料：菜花，配方奶，淀粉
做法：
1. 將菜花切成小塊，用開水煮軟；
2. 再把菜花和配方奶一起小火煮3-5分鐘；
3. 最后勾芡，出鍋。
香菇沙拉
營養提示：香菇有提升抵抗力，止咳化痰，排毒通便，益氣養胃的作用。
原料：香菇，土豆， 沙拉醬
做法：
1. 將香菇洗凈用水煮熟煮軟后切成小碎塊；
2. 將土豆去皮，煮熟，切成小塊；
3. 把熟土豆塊，蘑菇塊放在盤子里；
4. 淋上沙拉醬。
太陽豆腐
營養提示：豆腐中含有豐富的優質蛋白和鈣，有利于骨骼健康。
原料：豆腐，雞蛋黃，胡蘿卜，淀粉，蔥末少許，油3滴
做法：
1. 把豆腐用清水浸泡10分鐘，撈出用開水煮3-5分鐘，撈出搗成泥，放在盤中，中間留出一個圓心，將打散的雞蛋黃倒入圓心；
2. 將胡蘿卜洗凈煮熟，做成泥圍在豆腐旁；
3. 放入蒸鍋蒸10分鐘取出；
4. 油加熱后，將蔥末炒香，加水淀粉攪成稀稠汁，淋在盤中即可。
蔬菜肝泥
營養提示：肝中含有豐富的維生素A和鐵等礦物質，加上蔬菜中豐富的維生素，有助于預防寶寶貧血，提升寶寶免疫力。
原料：豬肝，菠菜，西蘭花
做法：
1. 將西蘭花煮軟切碎，菠菜葉先焯水，然后再煮2-3分鐘撈出切碎；
2. 將豬肝洗凈，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，加少許醬油，上籠蒸20-30分鐘即成；
3. 將蒸好的豬肝泥和西蘭花一起放入鍋內，用微火煮，停火加入菠菜泥攪拌均勻即成。
鮮茄溜肝
營養提示：此菜營養豐富，尤其含有豐富的鐵質，幫助構成紅血球中的血色素，適合寶寶補充鐵質，防止貧血。
原料：豬肝，紫心番薯，番茄，面粉，淀粉少許
做法：
1. 豬肝洗凈，切成碎末。
2. 番薯連皮洗干凈，放在水中煮軟，撈起剝皮，壓成泥狀，加入豬肝粒、面粉，攪拌成糊狀，用手捏成薄的方塊，放進油鍋中，中火煎至兩面呈金黃色。
3. 番茄洗凈，用開水燙一下，剝去外皮，切塊，放進鍋中略炒，加入炸好的肝薯餅，一起翻炒，然后加少量開水，稍燉一下，用水淀粉勾芡，盛出。
4. 制作時，豬肝制成的方塊不能煎的皮太硬，免得不易消化。
蝦菇油菜心
營養提示：香菇的營養全面，有提高免疫力的作用，香菇中的賴氨酸和精氨酸有助于大腦發育。
原料：香菇，鮮蝦仁，油菜心，油適量，淀粉，蒜末
做法：
1. 將香菇、蝦仁、油菜心切碎；
2. 將油加熱后加蒜末；
3. 蒜末炒香后，倒入原料迅速翻炒；
4. 最后勾芡。
胡蘿卜沙拉
營養小提示：土豆含有豐富的維生素A、C，胡蘿卜素和優質淀粉，有益于寶寶的成長所需。
原料：土豆，胡蘿卜，蛋黃，沙拉醬
制法：
1. 將胡蘿卜，土豆煮熟軟；
2. 將熟胡蘿卜和土豆切成小塊；
3. 將沙拉醬和蛋黃泥混在一起；
4. 將胡蘿卜塊和土豆塊混合放入盤內，淋上拌好的沙拉醬。
菠菜蛋黃泥
營養提示：蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪（單不飽和脂肪占50%）和脂溶性維生素A、D、E、K，以及有利于大腦發育的磷脂，B族維生素及多種礦物質。菠菜中含有豐富的維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質，但因為草酸的原因會影響鈣鐵的吸收，所以一般都建議把菠菜焯后，再食用，更利于吸收。
原料：菠菜，熟雞蛋黃，適量高湯，熟植物油
做法：
1. 將菠菜洗凈，開水燙后，剁成碎末，備用。
2. 將熟蛋黃壓成泥。
3. 將菠菜末、蛋黃泥、熟植物油混合攪拌均勻。
蔬菜豆腐泥
營養小提示：
豆腐中含有優質蛋白和豐富的鈣，有助于寶寶生長發育和骨骼成長需要。
原料：胡蘿卜，嫩豆腐，嫩菜葉，蛋黃，醬油
做法：
1. 將胡蘿卜煮軟壓成泥備用，嫩菜葉切碎用開水焯燙一下；
2. 將嫩豆腐用清水浸泡10分鐘撈出后，用開水煮5-10分鐘，撈出搗碎放少量水燒開，然后加入胡蘿卜泥，攪拌均勻稍煮2-3分鐘，再加入碎菜末，邊煮邊攪拌；
3. 最后將蛋黃打散加入鍋里煮熟，加少許醬油調味即可。
菜花土豆泥
營養提示：菜花中含有豐富的維生素C，有利于促進寶寶對鈣鐵鋅的吸收。
原料：菜花，土豆，肉末，植物油，鹽少許
做法：
1. 菜花洗凈煮熟切碎，土豆煮熟后去皮壓成泥；
2. 肉末用植物油炒熟，注意火不要太急，想肉嫩可以少加點水淀粉；
3. 最后將三者拌勻，加少許鹽調味
三鮮豆腐腦
營養小提示：豆腐中含有豐富的鈣和植物蛋白。
原料：蝦仁，雞脯肉，香菇，豆腐腦（嫩豆腐）
做法：
1. 蝦仁洗凈剁成泥，加少許蛋清和淀粉攪勻；
2. 雞脯肉、香菇、香菜分別洗凈剁碎備用；
3. 鍋內放高湯和少量清水煮沸，加入蝦泥、雞肉末和香菇末，大火煮沸后小火熬煮5-10分鐘；
4. 將豆腐腦（或嫩豆腐）慢慢放入鍋中，稍煮1-2分鐘，加入香菜末即成。
黃瓜酸奶沙拉
營養提示：黃瓜有清熱解毒、生津止渴、利水消腫的功效。
原料：黃瓜，熟雞蛋，配方奶，酸奶
做法：
1. 將黃瓜洗凈切成小碎塊；
2. 將熟雞蛋黃取出，放入碗中加牛奶抽打均勻；
3. 將熟雞蛋白切成小碎塊，放入攪拌勻；
4. 將黃瓜碎塊倒入后拌勻；
5. 淋上酸奶。
營養香菇豆花
營養提示：香菇有提升機體抵抗力的作用，木耳中含豐富的鐵，能預防貧血，促進機體排毒，豆花中含有優質蛋白質。
原料：香菇，豆花（或者嫩豆腐），水發黑木耳，高湯
做法：
1. 香菇用熱水焯好，剁成碎末，木耳泡發好洗凈切碎；
2. 鍋內放橄欖油，熱后煸香蔥姜末，然后下香菇末，木耳末，煸炒后下高湯燒沸；
3. 下豆花，轉中小火燜煮3-5分鐘即可。
