寶寶俱樂部簡單三步 讓你的寶寶愛上吃飯
寶寶不吃副食品解決第一步：副食品類少變 孩子的味覺是很敏感的，因此有的家長害怕孩子不適應，而一味地給孩子吃同一種副食品，而有的家長又想讓孩子有新鮮感，而總是變化不同口味的副食品，其實，這兩種做法都是不正確的。而正確的做法應該是一開始給寶寶喂養一種副食品，讓寶寶慢慢適應，然后在增加到兩種，三種到多種，在這過程中，要隨時關注寶寶的反應，如果他不能接受新的副食品，就先放一放。
營養食譜 第21頁
寶寶做吃貨要先避開這些損智力食物
寶寶的胃口可不小，愛吃甜愛吃咸愛吃小零食，媽媽們常常拿孩子沒辦法，更有甚者，最后選擇放棄管寶寶的零食，號稱成就一堆吃貨母子（女），但媽咪們，你們這樣做真的好嗎？答案肯定是NO。零食是孩子最喜愛的食品，可現在很多零食都添加了大量的人造原料，這些原料都會對孩子大腦發育造成危害，影響寶寶智力發育。
寶寶夏天喝水有講究
水是生命之源。而嬰幼兒處于生長髮育的關鍵階段，對水的需求量較大。特別是現在時至夏季，高溫天氣頻現，喝水對寶寶調節體溫、促進代謝、完善機體的功能有著重要的作用。可偏偏，有些孩子不那么喜歡喝水！腫么辦？
夏日寶寶祛痱食譜——海帶綠豆糖水
小兒尤其是嬰兒，夏季易生痱子，稍有不慎痱子被感染，即可生瘡。綠豆和海帶，均可清熱解毒。此糖水可防止出痱子。 原料： 海帶60克，綠豆150克，紅糖少許，清水約1500克。 制作： 將海帶、綠豆洗凈，放入鍋內，加入清水，煮約1小時，取出海帶葉，加入紅糖即成。
夏日寶寶祛痱食譜——冬瓜荷葉粥
食譜原料 冬瓜，嫩荷葉 制作方法 冬瓜洗凈連皮切塊，荷葉剪碎煎湯，煮沸后去掉荷葉，加入冬瓜塊和鹽繼續煮熟即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 冬瓜消腫利尿，荷葉生津止渴，清熱消暑。
夏日寶寶祛痱食譜——涼拌西瓜皮
原料： 西瓜皮、紅椒、大蒜、鹽、美極鮮醬油、白砂糖、香油（喜歡的話還可以加1小匙果醋）。 做法： 1、留一些吃剩的西瓜皮，把紅色果肉部分切下； 2、再切去瓜皮，只留淺綠色部分；
各年齡階段寶寶補鋅食譜全攻略
我們都知道，寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對于不年齡的寶寶，需要鋅的量也是不同的，不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需鋅10毫克。我們之前在文章中介紹過如何給寶寶補鋅，這一次，小編為爸爸媽媽們帶來幾款針對不同年齡時期寶寶的補鋅食療小食譜，快來學一學吧！
夏季寶寶降火食療法
中醫認為：小兒脾胃功能尚不健全，而生長髮育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火。那么如何判斷寶寶是不是上火？寶寶上火能否通過食療調理？如何預防寶寶上火？
寶寶貪食冷飲有害身體
點點出生后的那年夏天，天氣極熱，當時點點只有10個月。家里每天都買回來不少雪糕、冰淇淋等冷飲。看到大人吃得津津有味，點點也饞得直流口水。媽媽想，天那么熱，孩子多難受呀，也給點點吃一點，讓他也涼快一下吧。
入園在即 細數寶寶健腦食品
嬰兒補腦對寶寶的一生都有著深刻的影響。科學證實，嬰兒補腦充分的寶寶更加聰明機靈，而嬰兒補腦不充分的寶寶患病的幾率會大大增加哦！寶寶出生后的最初四個月內大腦發育發生著急劇的變化，一些新的認知能力就在慢慢的發展了。這時候嬰兒補腦可要重視了哦。一般來說，寶寶大腦發育的關鍵期是0～3歲，這時寶寶大腦可塑性是最強，這個時候媽媽們當然要為小朋友提供各種營養為孩子的腦部發育提供強大的支援。
嬌弱新生兒喂養的5大奧秘
新生寶寶十分嬌柔，喂養可是有不少講究的，你知道這些喂養要點嗎？讓我們一起探尋其中的奧秘吧。 1、為什么吃母乳的寶寶更容易餓？ 探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，并且母乳所含的各種營養物質最易于消化吸收，所以母乳喂養的寶寶餓得快。
巧選食材提升寶寶免疫力
母乳 母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有預防感冒的功效。研究表明，母乳含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外兩種lgM和lgG含量亦不少。另外，尚有一定量的對感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳鐵蛋白、巨噬細胞等免疫因子。故母乳喂養的寶寶比起非母乳喂養的孩子感冒的發生率低得多。
夏日寶寶祛痱食譜——綠豆粥
綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適于患濕疹者食用，尤對發熱、疹紅水多、大便干結、舌紅苔黃較明顯者適用。 原料： 綠豆30克，粳米適量，冰糖少許。 制作： 將粳米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮粥，粥熟后加冰糖適量調服。也可單獨用綠豆煎水服，以綠豆煮爛為度。
孩子不想吃早餐怎么辦
早餐對孩子來說非常重要，這會讓他有一個很棒的早晨，無論是從生理上還是心理上來說。你需要用更有創意的方法，來鼓勵孩子在早晨吃點東西。
嬰幼兒忌多吃菠菜
有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利于嬰幼兒的生長髮育，但嬰幼兒吃菠菜好處不多，害處卻不少。 菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體后，在胃腸道內與鈣質相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸鈣，所以常吃菠菜會引起缺鈣，從而導致患佝僂病，手足抽搐癥，若嬰幼兒已有缺鈣的癥狀，吃菠菜更會使病情加重。