寶寶俱樂部寶寶長牙期要如何補充營養
孩子開始長牙了，家長都會覺得非常激動，不過在孩子長牙的過程中要注意些什么呢？要知道，孩子長牙期的營養對寶寶的長牙是有很大影響的。接下來就為爸爸媽媽出出招，跟大家說一下孩子長牙期要如何補充營養吧。
營養食譜 第8頁
补钙需谨慎 小心超標！
補鋅補鐵補鈣似乎是現在每個寶寶的必修課，而絕大多數的醫院也會給寶媽推薦維生素A、D以及補鈣產品，似乎從寶寶出生一直到3歲左右都會伴隨著補鈣這個話題，而出汗、枕禿這些都被認定為是缺鈣的表現。但是實際上，補鈣也需謹慎，不能一味給孩子補鈣，否則會...
偏食寶寶全攻略之行為糾正4大高招
一.黃金法則——媽媽寶寶各負責 1.媽媽的責任——決定寶寶吃什么以及何時吃 媽媽不僅是寶寶的營養師，而且還是寶寶的廚房總管，媽媽為寶寶提供什么，寶寶才能吃到什么。讓我們先看看媽媽的職責吧：
如何讓寶寶接受新食物
1. 跟寶寶說怎樣咬這個新食物 當寶寶用舌頭把口中的東西吐出來的時候，你可以向他展示，應該怎樣咀嚼并吞咽。你可能要親身示范多次，讓寶寶能更好地學會。 2. 不要喂得太快或者一次喂太多 喂寶寶吃東西的時候，要根據他的飲食習慣來進行。速度不應該太快。在喂完寶寶之后，你應該給他有一些喘息的時間。
1～3歲幼兒每天吃多少才夠營養
0歲至三歲的幼兒，他的食量還很小，消化系統的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。 轉眼間，寶寶已到一歲，他開始進入幼兒期，他已經會走會講，亦已經可以跟成人一起吃飯。但是，父母們仍然不可掉以輕心，因為一歲的寶寶正處于迅速成長的階段，寶寶開始學走路，學說話及認知周圍的事物，體力腦力消耗相對增加，需要充足的營養素來幫助身體發育，所以父母必須確保寶寶能夠攝取到充足均衡的營養，以幫助他奠定一個良好的健康基礎。
提高免疫力的6種食物
提高寶寶免疫力是很多媽媽都關心的問題，不要以為提高寶寶免疫力需要吃各種各樣的營養品，只要利用好生活中的這些食物，照樣能提高寶寶免疫力。
培養獨立吃飯的黃金期
所謂黃金期，是多數孩子發育的平均時間段，只是一個建議，不能絕對照搬；每一個孩子都是一個特殊的個體，發育有早有晚，媽媽應當根據自己孩子的發育情況選擇個性化的喂養時機。要培養寶寶獨立吃飯，需要媽媽仔細觀察和耐心。
寶寶喝水的4個學問
健康的身體必須保證水分的平衡，成人每天每公斤體重大約需要水30~40毫升，而小寶寶則為100~160毫升，是成人的3~4倍。你是否了解該給寶寶喝什么樣的水?怎么喝水才最科學?
讓寶寶的胃口high起來
夏季來了，媽媽們擔心的寶寶夏季厭食也來了，怎樣擊敗寶寶夏季厭食？下面為您介紹三種戰術，擊退厭食，讓寶寶的胃口high起來！ 戰術一、水戰 寶寶身體內有70%～80%的水分，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。夏季，小寶寶出汗比較多，隨著水分流失，胃里的消化液會減少或變得黏稠，導致胃口不好。所以，要保證身體機能正常運轉，水分千萬不能少。
吃醋改善寶寶夏季厭食
夏季天氣炎熱，寶寶食欲減退，容易厭食。怎樣讓寶寶保持好胃口？媽媽不妨這樣做：在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸變濃增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食欲。
新生兒喂養的15個技巧
對于不到1個月的小寶寶來說，最重要的事情就是吃了。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事，如何讓寶寶吃好吃飽，也是學問多多哦。 1.最佳開奶時間 寶寶剛出生，第一口奶什么時候喝最合適呢？根據調查顯示，新生兒出生后10—30分鐘是一個敏感期，這個時候新生兒的吸吮反射最強，如果此時沒有得到吸吮的體驗，將會影響以后的吸吮能力。所以，請在寶寶出生的30分鐘內給他喝上你的第一口奶吧！
寶寶早餐都要吃什么
一日三餐，餐餐都不可少，早餐尤其重要。因為前一天的晚餐與第二天的早餐相隔10個小時，甚至更長，這段時間，胃腸屬于空轉狀態，所以經常不吃早餐的人，體內血糖含量會比較低。突出的表現是思維混亂，反應遲鈍，精神狀態也不佳。
兒童喂養中的九大誤區
要注意兒童喂養中的九大誤區： 誤區一:牛奶＋雞蛋的早餐方式 如果早餐沒有谷類食品如饅頭、面條、稀飯等，很容易影響孩子的身高發育。 誤區二:多給孩子吃鈣片補鈣 嬰幼兒體內并不缺鈣，而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片，倒不如進行食補。
寶寶夏季該吃啥？
夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，孩子會產生一系列生理反應，如精神不振、食欲減退等。這時，若能在膳食上合理安排，適當給孩子吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，有益于健康。但是，家長要注意以下幾個問題。 西瓜消暑 不宜多吃
寶寶夏季飲食攻略
7～8 月時天氣炎熱，嬰兒的食欲也會有所下降，不能按要求增加食量。遇到這種情況時不能著急，千萬不要強迫嬰兒吃。有的一直每天吃兩次米粥的嬰兒現在可能只吃1 次了，這也不要緊。只吃1 次米粥時，在上午稍涼快時給嬰兒吃比下午要好一些。兒童的腸胃本來就弱，吃過多冷飲就可能引起胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀，甚至會誘發上呼吸道感染。