寶寶俱樂部 雖然寶寶腸絞痛並不是一種病，但即使是最有忍耐力的爸爸、媽媽，聽寶寶哭鬧幾個小時有時也會崩潰。到底寶寶腸絞痛怎麽辦呢？
先做個深呼吸，盡量放松。如果你對寶寶腸絞痛過于緊張，他也會感受到你的情緒，因此就更不能安靜下來了。接下來，按照下面的建議，選擇適合你的方式。記住，沒有隨時隨地適合所有寶寶腸絞痛的萬能方法，所以，如果一種方法對腸絞痛沒有效果，就試試另一種方法吧：
• 給寶寶一個安撫奶嘴。有時候這的確對寶寶腸絞痛很管用，可能是因爲吸吮對于寶寶來說，本身就是一種安慰。把寶寶放在嬰兒秋千裏輕晃或在搖椅裏搖搖也會有效果。
• 讓寶寶趴在你的膝蓋上，或者趴在用毛巾包裹的熱水袋上。你也可以把熱水袋放涼一點，直到它貼著你的手腕或皮膚時不會感到過熱。摩擦或者輕拍寶寶的後背，這有助于減輕寶寶肚子裏的脹氣，緩和寶寶腸絞痛。
• 輕揉寶寶的腹部，在你手上塗一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，以肚臍爲中心按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助于排除腸道內的氣體，緩解脹氣。
• 把寶寶抱起來，跟他說話、輕輕搖晃或把他用襁褓包起來。當然，抱一個因腸絞痛使勁哭鬧的寶寶並不那麽容易，但有時候這種方法會讓他好受一些，至少，你應該試著去安慰他。你還可以把寶寶放在嬰兒搖椅裏，慢慢地搖晃。你也可以把座椅放在運轉著的洗衣機上，洗衣機的震動通常也能起到安撫的作用。但是一定要注意安全，必須始終有人在寶寶身邊，免得震動過大座椅跌落。
• 帶著寶寶四處轉轉。有些腸絞痛的寶寶喜歡活動。如果你的寶寶也是這樣，你不妨買個嬰兒背帶或前置式嬰兒背包，抱著寶寶一起做家務。
• 試著換個環境。帶寶寶出去散散步也會對他的腸絞痛有所幫助，不管是放在小推車、背帶或前置式背包裏都可以。新鮮的空氣和走路時有節奏的運動都能使寶寶安靜下來，進入夢 鄉。你也可以帶他開車出去轉轉。
• 打開浴室裏的熱水龍頭。把寶寶放在嬰兒搖椅裏，放在浴室的地上；或者開著淋浴頭，抱著寶寶前後踏步。水蒸汽和有節奏的水聲能夠安撫哭鬧不安、有腸絞痛的寶寶。
• 如果你已經餵完寶寶，也拍了嗝，換了尿布，滿足了他的需要，就把寶寶放在嬰兒床裏，讓他保持在側臥位，這樣的睡姿對寶寶的腹部有一定壓力，可以在一定程度上緩解腹部疼痛。
你可以趁這個機會到另一個房間休息一會兒，平息自己的情緒，因爲你的精神狀態也會對寶寶有影響。另外，你和你的另一半都應該承擔照顧寶寶的責任，如果有必要，雇個好保姆幫你們看寶寶，也能解決不少困難。
• 不要給腸絞痛的寶寶吃藥，包括緩解痙攣的藥和鎮靜劑，因爲藥物可能會對你的寶寶有危害。如果你真的覺得處理不了眼前的情況，要及時去咨詢醫生。
