寶寶俱樂部作為人類幼崽的鏟屎官，媽媽們每天的工作之一，就是檢查寶寶的大便是否正常。腹瀉(俗稱拉肚子)作為寶寶大便異常的一種情況，非常常見。對寶寶們來說，也算不上什么大事，但如果家長的應對方法不正確，可能就會延長病情，讓寶寶更遭罪。
so，寶寶腹瀉時，媽媽該如何正確護理呢?
1、保持飲食清淡
很多媽媽認為，寶寶拉肚子期間，腸胃非常脆弱，吃得越多，拉得就越多……于是給寶寶禁食，或者只提供粥水或米湯這樣的流食。
但這樣做可能會加重寶寶脫水、低血糖、電解質紊亂等情況，反而不利于寶寶康復。
實際上，寶寶腹瀉期間，禽肉、蛋類、魚類等，都能正常吃，注意不要選擇脂肪太多或蛋白質含量特別豐富的食材就行了，如肥肉、海鮮等。
另外，食材盡量采用蒸、煮的烹飪方法，同時少油、少鹽、少糖分，這樣既不會增加消化負擔，又能讓寶寶吃得營養豐富。
2、避免給寶寶食用高糖分的食物或液體
寶寶腹瀉期間，體內的乳糖酶可能會隨著腹瀉而丟失，因此，應避免給寶寶使用高糖分的食物或液體，如純牛奶和煉乳。
必要時，媽媽可以適當給寶寶補充益生菌，以促進腸道的菌群平衡。
3、注意補充液體，預防脫水
腹瀉會帶走體內的大部分水分，為預防脫水，媽媽可以給寶寶喝一些淡鹽水，或稀釋后的果汁。
另外，如果寶寶真的出現脫水了，要及時采用正確的方法來應對。
•輕中度脫水：輕中度脫水的情況下，寶寶會有嘴唇干、少尿、尿黃、哭時少淚等癥狀，這時可通過口服補液鹽的方式，預防脫水。
口服補液鹽含有葡萄糖、鈉、鉀以及水等，對緩解輕度脫水的效果非常好，在正規的藥房即可購買。
•重度脫水：如果寶寶腹瀉的同時，脫水癥狀加重，同時嘔吐劇烈、無尿，應及時送往醫院，對其進行輸液補液，以免延誤病情。
4、不要濫用抗生素
有些媽媽看到寶寶拉肚子了，不管三七二十一，先上抗生素再說。實際上，抗生素僅對細菌感染所致的腹瀉有效，如果藥不對癥，不僅對治療腹瀉無效，還會擾亂寶寶腸道的菌群生長，延長病情。
所以，寶寶腹瀉時該不該用抗生素、用什么抗生素、用多久，都是我們不能擅自決定的，應在醫生的診斷下合理使用。
