寶寶腹瀉可以吃胡蘿卜

寶寶腹瀉可以吃胡蘿卜，對于寶寶腹瀉了吃胡蘿卜是不錯的，因為胡蘿卜營養價值豐富，包含多種胡蘿卜素、維生素及微量元素等，因此被稱作“平民人參”。胡蘿卜的提取物能夠有效地預防腸道功能紊亂，對于預防腹瀉腹痛是有一定的作用的，媽媽們可以給寶寶吃胡蘿卜有腹瀉的情況發生的話。

研究發現表明，胡蘿卜含有胡蘿卜素、核酸物質、雙歧因子等，這些元素可以有效保護腸黏膜，并能增殖腸道內的有益菌群。實驗表明，連續7天服用研究所研制的胡蘿卜素制劑，可以使受試人群腸道內的有益菌群增殖100多倍，對于降低腹瀉發生的情況很有效，而且就算沒發生腹瀉吃胡蘿卜也對于有近視的人可以得到一些治療。

其實胡蘿卜的用處非常的多并不只有預防腹瀉這一樣，像嚴重燒傷、創傷、缺血性休克、大手術、腫瘤化療放療和長時間超負荷運動等情況下，都易導致腸黏膜遭到破壞，，腸道內菌群失去控制和腸道免疫功能低下，最終導致腹瀉等許多癥狀的發生，嚴重時多器官衰竭，吃胡蘿卜也可以補充這些所缺的維生素，對于腹瀉還有以上說的這些問題都很有用的。

一般大多數的人每天攝取胡蘿卜素是不夠的，所以每人每天應均衡攝入10毫克的天然胡蘿卜素，這樣可以補充身體所缺的維生素的營養，胡蘿卜是攝取胡蘿卜素的主要來源。人們要提高食用胡蘿卜有益健康的認識，吃比不吃強、熟吃比生吃強、搗碎吃比囫圇吃強。由于胡蘿卜素屬于脂溶性維生素，所以，只有經過油炒才能容易被人體所吸收。

生食胡蘿卜時，人體只能吸收其中微量的胡蘿卜素，營養價值大打折扣。因此人們食用時要用足量的食油炒食；而將胡蘿卜切成塊，與豬肉或牛、羊肉用壓力鍋燉15～20分鐘食用，既減輕了肉的腥味又提高了肉湯的營養，小孩子和老人吃了對身體都特別的好，這種湯小孩子和老人吃起來都很合適。

胡蘿卜巧治寶寶腹瀉的問題

夏天的時候由于喂養寶寶不當導致寶寶腹瀉，這樣的情況容易轉化成慢性腹瀉。寶寶得服用藥物的時候，適當喂一些胡蘿卜泥，這樣的話對治療寶寶腹瀉會有很好的效果。

那么制作方法 就是取新鮮胡蘿卜適量，然后洗凈切碎，在加入水煮爛后，把胡蘿卜搗成糊狀，再用干凈紗布過濾，最后摻入少許煮胡蘿卜的水即成。剩余的煮胡蘿卜水，留下備用。記得胡蘿卜泥不要加糖哦，要不然寶寶的腹瀉可能會加重的哦。

寶寶食用的方法，每100毫升煮胡蘿卜水中加入10克胡蘿卜泥。喂食后要注意觀察患兒大便的形狀，如大便已成形，可逐漸加喂米湯，就不用在吃蘿卜泥了

寶寶腹瀉：胡蘿卜南瓜菜粥的做法

原材料：需要準備好胡蘿卜及南瓜丁共2 0克，水1 / 2杯，稀粥1/2碗。

做法：
第一：首先混合胡蘿卜及南瓜約2 0 克切碎，加入1/2杯水。

第二：然后放入電磁爐加熱約1分半就可以了。

第三：最后變軟后磨碎放入碗中，再加入1/2碗粥攪拌，這樣就做好了

小貼士：寶寶腹瀉可以吃胡蘿卜，胡蘿卜營養很豐富，寶寶在腹瀉期間可以吃，對于治療寶寶腹瀉很有幫助，平時很多媽媽們應該都不知道胡蘿卜可以治療腹瀉，看了這個文章以后才知道原來胡蘿卜還有這種作用，所以想做一個可以照顧好寶寶的媽媽需要學習的東西還有很多。