寶寶俱樂部 與感冒作鬥爭，需要能量，這會讓一個孩子（甚至大人）筋疲力盡。寶寶休息的時候，也是他身體恢複的時候。所以，多休息有助于緩解寶寶感冒症狀。
研究顯示壓力也會讓人生病。如果寶寶承受了來自學校、家庭或朋友的壓力，讓他放松一下，休息休息，可能正是他對抗疾病所需的。
你需要准備
一個讓孩子休息的舒適場所，以及一些能讓他消磨時間的事情。
怎麽讓孩子多休息？
允許寶寶看他喜歡的DVD或電視節目，或者給他一套紙筆，讓他塗塗畫畫。你還可以讓他在床上玩拼圖。
當然了，最佳的休息地點並不一定就是床，有時候換換地方對孩子也會有幫助。如果天氣好，你可以在陽台或者院子裏給寶寶布置一個舒適的休息之所。即便是只能在室內，你也可以想點兒比床更有趣的主意，比如在客廳裏搭一個帳篷，或者只是讓他舒舒服服地待在你旁邊。
如果寶寶真的不想休息，你可以給他讀書。教他一些手指遊戲或者童話故事。
