寶寶俱樂部 足浴，俗稱泡腳，能夠促進足部的血液循環。有專家認爲，水的溫熱作用，能夠幫助打通足部經絡，而足部經絡又是全身經絡的末梢，所以足部通有全身通的功效，有助于逼走身體的寒氣，達到緩解感冒症狀的目的。
你需要准備
給寶寶泡腳，只要有一盆溫熱的水就可以了，注意不要太熱，免得燙著寶寶，最好你每次都先用手肘試試水溫。
怎樣給寶寶泡腳？
如果你的寶寶還不能自己坐，你可以抱著他給他泡腳。對于自己能坐住的寶寶，可能你也需要用玩具或者其他方法來哄他，讓他願意泡腳。通常頭一兩次會有些困難，但等寶寶習慣後，他就會喜歡泡腳了，因爲這的確會讓他覺得很舒服。等寶寶適應盆裏的水溫後，可以再略加些熱水，但一定小心不要燙到寶寶。
爲了加強效果，你也可以用幾段蔥和幾片姜煮開的水給寶寶泡腳。
溫馨提示
如果寶寶足浴後身體發熱或者出汗，一定要給他把汗擦幹，注意保暖，以免他被風吹到，再次著涼、感冒。
