寶寶俱樂部 寶寶感冒後，你的第一個念頭也許是馬上給他吃藥。然而，沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體，並讓他充足休息，對緩解寶寶的感冒症狀是有幫助的，寶寶不僅會感覺好一些，而且還能預防感冒的進一步惡化。
4個月以下的寶寶，就注意多給他吃母乳或配方奶。如果是2個月以上吃配方奶的寶寶，還可以喝少量白開水。母乳餵養的寶寶到了4個月也能喝點水了，等到了6個月，寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。給寶寶補充液體的原則是少量多次。
另外，寶寶感冒最難受的症狀之一就是鼻塞。由于大多數4歲以下的寶寶還不會擤鼻子，所以你不妨試試下面的一些方法，應該有助于緩解寶寶鼻子不通氣的狀況：
• 把寶寶的頭向後仰，往他的鼻孔裏滴幾滴非處方的生理鹽水，輕輕揉捏，來濕潤松軟鼻子裏的鼻屎。幾分鍾後，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果寶寶鼻子堵得厲害，以至于影響哺乳，在餵奶前15分鍾可試試這個方法。這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了。你還可以在寶寶鼻孔邊緣抹點凡士林，免得他難受。注意，未經醫生許可，不要給寶寶使用鼻腔噴霧制劑。噴霧制劑可能暫時有效，但長期使用有反作用，會使鼻塞更嚴重。
• 用一個加濕器來濕潤寶寶房間裏的空氣。或者讓寶寶吸溫熱的水蒸汽也有助于改善鼻塞，注意水溫別太高，免得燙傷寶寶。洗個溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。
• 在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微擡高一些。讓寶寶睡覺時頭稍微高一點，這會有助于減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的感受，但是注意別墊得太高了。因爲如果你的寶寶睡覺不安穩，也許他的頭和腳會調個兒，造成腳比頭高，這樣結果就會適得其反了。
不要用枕頭來墊高寶寶的頭，因爲這可能會使寶寶窒息。也不要在床腿底下墊東西，因爲這樣床就有可能不穩了。你也可以考慮讓寶寶在他的專用汽車座椅裏睡一會，因爲在嬰兒汽車座椅裏，他是半坐著的姿勢。
如果你的寶寶還不到3個月，或者過了3天寶寶的感冒症狀不但沒有好轉，還反而加劇了，甚至不但影響他吃奶和睡眠，還出現其他症狀，如嘔吐、腹瀉、發燒等，你就要及時帶寶寶去看醫生，以排除其他疾病的可能。
