寶寶俱樂部3個月：
橙汁：我是純母乳餵養，有陣子我寶寶傳說中的攢肚子，就是不拉，一個星期都不拉便便啊。去醫院兒保醫生建議喝些橙汁，基本做法很簡單。用手動榨汁機榨四分之一的橙汁，然後和水1：1的混合。一天喝一次，最多不超過30ml稀釋後。
4個月：
3個月的時候給加副食品還是很小心的，寶寶那麽小，如果不是因為攢肚子，橙汁我本來是不打算給加的。不過4個月就可以正式的副食品登陸我家啦。
西瓜汁：都是攢肚子惹得禍，這個也是兒保的是醫生建議的。那個時候正好是夏天，本來我覺得西瓜涼，還怕寶寶吃了拉肚子呢，結果我寶寶吃完後，只是緩解攢肚子從5天拉一次變成3天拉一次而已。做法同橙汁。
蛋黃泥：在民間和書店裏面，我看到很多嬰兒副食品的書上都說4個月可以加蛋黃了。但是我帶我寶寶打針的時候問那裏的兒保醫生，就說不可以加。問兒童醫院的兒保醫生又說可以加。做法：將雞蛋整個放入沸水中煮熟，取出四分之一蛋黃用湯勺壓碎成泥，也可放入奶中一起服用。不過這個我是寶寶大便正常後才加的哦，雞蛋黃有幹燥的作用。
蘋果汁：如果不攢肚子的寶寶，可以喝蘋果汁，一般有腹瀉情況的都說要喝蘋果汁。
濃米油：大米（小米、高粱米、糙米都可），淘洗幹凈放入鍋內，添水煮成爛粥，撇取上面的米湯引用。這個聽老人說，以前的時候，母乳沒有奶水的時候都是用這個餵大寶寶的。很有營養。
紅薯泥：將紅薯洗凈去皮，搞爛，我是用手動榨汁機給搞爛的。稍加熱水，放入鍋內煮到爛熟，放入白糖（一般都很甜，我很少放），再煮一會就可以了。緩解便秘的，這個我寶寶吃後很管用。
蔬菜汁：胡蘿蔔和各種應季蔬菜，洗凈切成細碎狀，放於沸水中煮3分鐘，（我一般都煮5-10分鐘），涼後，把青菜給濾除，留下菜湯。這個很少有寶寶喜歡喝的，但是胡蘿蔔汁我女兒還是可以喝一些的，說胡蘿蔔汁緩解腹瀉的。也可以把菜湯放入米粉中給寶寶吃的。
5個月：
香蕉糊：熟透的香蕉，去皮後研碎。鍋內倒入水加入玉米面和白糖（我很少加白糖，都是不加，要是不甜就搞點冰糖），邊煮邊攪拌，煮好後倒入研碎的香蕉中調均勻即可。可緩解便秘。香蕉性寒，所以給這麽小的寶寶吃，還是要熱了吃好一些。
鮮藕梨汁：蓮藕和梨都洗凈去皮，放入攪拌機中攪碎，取汁喝。具有補虛清熱、散瘀止血的功效。
金銀粥：大米小米洗凈，先煮大米，燒開後加小米。微火煮到黏稠，在鍋內放入肉松或者蛋黃泥都可。
牛奶麥片粥：原味麥片放於水中煮3分鐘左右，把牛奶一邊攪拌一邊倒入，煮爛熟即可。我的經驗，要把水燒滾開了之後再放入麥片，一邊放一邊攪拌，這樣會很均勻，不會結塊。這個可以補鐵和鈣。
6個月
豆腐泥：嫩豆腐一塊煮熟搞爛，加入粥裏面。具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。
蘋果紅薯團：紅薯去皮煮爛，蘋果去皮煮爛。兩者混合。解暑開胃止瀉的功效。
冰糖綠豆粥：綠豆前一天泡好，和大米一起下鍋煮成粥，然後放入冰糖即可。夏天解暑生津.
蘋果紅糖泥：蘋果煮爛搞碎加入紅糖。這個如果6個月的時候寶寶腹瀉，很好用。
銀耳雪梨：雪梨洗凈去核皮切片，銀耳用溫水泡發。梨片放入鍋內加水與銀耳一起煮到黏稠，加冰糖。這個如果寶寶咳嗽，可以用到的。
七個月：
玉米泥：玉米粒洗凈，然後用攪拌機打碎，放於碗中為了口味可以加適量的奶粉，加水（要是玉米很嫩就不用加水了）。放入鍋中煮熟即可。但是不可多吃的。
芋頭泥：同上打碎放入鍋中煮。也可同上面的一起煮。就變成了芋頭玉米泥啦。
青菜豬肝：豬肝煮爛打碎，青菜燙後切碎。放入豬肝加水煮，最後加入青菜，放於一點點的鹽，否則寶寶不是很喜歡吃的。7個月因為純母乳，醫生說我寶寶卻鐵，這個補鐵效果好。
8個月：
碎菜：蔬菜（我經常用菠菜現在）洗凈切碎。鍋內倒入植物油，放入蔥花熗鍋，然後放入碎菜末，然後放入水小火燉到爛，放入少量鹽。等到寶寶10個月後，可以放入肉末一起炒。
面條：番茄去籽去皮切碎。菠菜切碎。面條搞碎。鍋內放入植物油用蔥花熗鍋，放入水，如果放入排骨湯味道會更好一些，但是排骨湯就要把上面的油濾一下的。把番茄和菠菜倒入，最後加入面條，煮到爛熟，一般3-5分鐘就可以好了。
雞蛋面條：鍋內放入植物油，放入蔥花炒片刻，在放入面條、排骨湯和鹽煮2-3分鐘。然後把雞蛋去清倒入碗中搞均勻，與面條混合均勻盛入碗中，放到蒸籠裏煮8-10分鐘左右，我都煮10分鐘的，寧願爛一些了。這個做完顏色很好看的，寶寶也喜歡吃。
紅燒魚：倒油放蔥花熗鍋，然後把魚倒入鍋內略炒，然後倒入水，放入少許醬油和糖。這個月魚還是不能多吃，我女兒吃多了消化不是很好。而且最好是海魚。
土豆泥：土豆洗凈煮爛，然後搞成泥，放入排骨湯，在放到鍋內煮一會。因為我女兒過胖，醫生建議少吃。
南瓜泥：直接煮爛熟然後搞碎。這個我女兒不喜歡吃，就做過幾次，後來都是我自己吃了。
鮮蝦泥：鮮蝦搞碎放入蒸鍋內蒸，然後加入適量香油和鹽。這個因為蛋白含量高，這個月還是不能多吃的。
9個月：
雪耳梨子湯：雪耳用溫水泡開，然後梨子去皮去籽，放入鍋內大火煮開了，換成小火，這個湯不用放冰糖的，也很甜呢。那個時候天氣很幹，每天給寶寶喝100ml，她很喜歡喝。去燥的。
芝麻糙米粥：糙米一定要泡一夜的，第一次我沒有經驗，直接煮的，結果就算是用高壓鍋都很難搞得爛熟，煮了很久呢。糙米煮大概20分鐘左右的時候放入黑芝麻。這個粥很香的。但是要煮的時間久，否則芝麻和糙米都不熟哦，寶寶吃了會嗆到的。這個有潤肺養肝、潤腸通便的功效。
香菇雞肉羹：雞脯肉稍許搞碎。鍋內放入植物油炒即可。
