寶寶俱樂部早晚給BB捏脊：利消化 助睡眠
小兒捏脊療法主要是通過捏提等按摩手法作用于背部的督脈和足太陽膀胱經，通過捏脊刺激督脈和膀胱經之氣，可達到調理臟腑、增強體質、加強全身氣血運行、提高免疫功能等作用。捏脊時讓孩子保持俯臥位或半俯臥位，保持背部平坦松弛，捏脊的部位為脊背的正中線。具體操作手法是，用拇指指腹與食指、中指指腹對合，夾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向頸部推移。
養兒育女 第104頁
寶寶如何喝水才健康？
寶寶如何喝水才健康？ 究竟小孩子每天該喝多少水、喝水時該注意些什么，很多父母不太清楚。其實應該按體重確定孩子喝水量。一般來說，幼兒需要的水除了營養素在體內代謝生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。
幼兒保護眼睛要多吃這些食物
眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發干，長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操，經常吃些有益于眼睛的食品，對保護眼睛，也能起到很大的作用。
給寶寶喂米飯的小方案
給寶寶吃的食物應是軟的，增添的副食品中，粥是其中一種。給寶寶喂粥時，開始時喂少量，看他是否對粥有興趣，并且能大口大口地吞下，如能，可換成大米飯。怎樣給寶寶喂米飯呢? 寶寶在出生四五個月內，母乳喂養就可以滿足寶寶的營養需求，但是慢慢的就要給寶寶添加副食品了。給寶寶吃的食物應是軟的，增添的副食品中，粥是其中一種。給寶寶喂粥時，開始時喂少量，看他是否對粥有興趣，并且能大口大口地吞下，如能，可換成大米飯。怎樣給寶寶喂米飯呢?
母乳喂養可避免患哮喘
據報道，《歐洲呼吸雜志》刊登荷蘭一項新研究發現，與不吃母乳的孩子相比，純母乳喂養超過6個月的孩子在兒童時期更少出現哮喘癥狀。 雖然早期研究發現，母乳喂養與兒童期哮喘發病率降低有關聯，但是荷蘭鹿特丹Erasmus醫學中心科學家完成的這項新研究進一步明確母乳喂養的時間長短與降低哮喘危險有關。比如，母乳喂養時間短，或者不是純母乳喂養的孩子，到4歲時更可能出現哮喘癥狀。
最危險的嬰幼兒食品TOP排行榜
巧克力 原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響了小孩的身體健康;另外巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。
家有“夜哭郎”中醫有妙方
寶寶晚上哭大概有兩方面因素，一方面是環境影響，另一方面可能是疾病引起。”醫院新生兒科主任介紹，有很多新生兒自出院回家后，都有夜哭的現象。這些新生兒大多因為更換了新環境，因為不熟悉而導致的“夜哭”。這個時候父母多與孩子進行言語、眼神方面的溝通，讓其慢慢適應新環境，夜哭的癥狀基本上就能解決掉。 “一個枕頭、一種氣味、一道光、一種習慣等，都可能會影響孩子的睡眠，導致寶寶晚上哭鬧不安。”醫院兒科主任醫師說，除了外界環境導致的夜哭，只要父母細心尋找出導致孩子夜哭的外界原因，所有問題都能迎刃而解。
2-3歲幼兒用餐的8種心理
2～3歲兒童用餐心理特點 (1)模仿性強。周圍的人對食物的態度對幼兒有很大的影響。爸爸媽媽在吃李子的時候露出酸的表情，寶寶就可能會拒絕吃李子；在和小伙伴一塊吃飯時，看到別的小朋友吃得津津有味，他也會吃得很香。 (2)好奇心強。喜歡顏色鮮明，花樣翻新的食物。不同的食物切成不同的樣子，都會重新引起幼兒的興趣。 (3)試著用手拿著吃。對有營養但寶寶又不太愛吃的食物，允許寶寶用手拿著吃，這樣可以增加他進食的興趣。
嬰兒幾大反射影響寶寶一生
1.先行性反射，也叫做非對稱性緊張性頸反射，當孩子頭扭向身體一側的時候，比如說扭向身體的左側，那么他們左側的手臂就會自然的開啟，當頭扭向右側的時候，右邊的手臂就會自然的開啟。借助這樣的先天反射，孩子的肢體部位就可以無意識的移動。 2.推移反射，也叫及時反射，當你把寶寶放在床上或者是地面上，讓他們爬著，當肢體受到刺激的時候，孩子的雙腳就會用力的踢，向后蹬踹地面或者是床，使身體移動。借助這樣的先天反射，孩子就可以感受到向前移動是什么樣的。借助這樣的先天反射，孩子可以認識自己的肢體部位；通過這樣下意識的移動，孩子能夠逐漸控制自己的肢體，從而使他們的運動變成自主移動的運動。
酸奶提高孩子的抵抗力
酸奶中乳酸菌的功效： 乳酸菌是人體有益菌，在腸道內抑制病原菌和有害菌的生長繁殖，起到預防感染的作用，同時促進食物消化吸收并預防便秘發生，降低血清膽固醇的水平，預防由冠狀動脈硬化而引起的心臟病，提高人體的免疫力，增強對癌癥的抵抗能力。
寶寶挑食怎么辦？你可以這樣做
先別擔心，對1歲寶寶來說，這些表現都是正常的。因為隨著寶寶的味覺的發育逐漸成熟，他對于吃什么、怎么吃都產生了越來越強烈的控制欲望。所以，當他看到自己喜歡的食物，就會不管不顧地狼吞虎咽，可看到討厭的食物，就會棄之不理，或者把食物當玩具，把餐桌弄得亂七八糟。 那我們需要糾正寶寶的挑食行為嗎?父母既不能一味的縱容挑食，否則會成為對變相鼓勵。但也不能強迫寶寶接受一切食物，這會讓簡單的進餐演變成為一場餐桌上的斗爭。那么，父母到底怎么做，才能避免這些餐桌上的戰爭，令寶寶開心，爸爸媽媽舒心呢?
慎！10種阻礙寶寶發育的喂養
1、穿工作服喂奶 醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩,因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有害物質。所以媽媽無論怎么忙,也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手后再喂奶不遲。 2、生氣時喂奶 美國生理學家愛爾馬的實驗顯示,人在生氣時體內可產生毒素,此種毒素可使水變成紫色,且有沉淀。由此提示,媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶,以免寶寶吸入帶有“毒素“的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
怎么讓寶寶吃安全蔬菜？
1、沖洗不當 有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很干凈，于是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。 正確做法：將買回的新鮮蔬菜放在清水里浸泡20分鐘左右，讓農藥充分溶解在水中，然后用清水反復沖洗;或在淘米水中浸泡10分鐘后，再反復用水沖洗干凈。
5-6個月的寶寶喂養要點
一、 用母乳喂養的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。 二、 用牛奶喂養的寶寶，要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據，如果10天內增加體重保持在150-200克之間，就比較適宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說，每天牛奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足。
讓小寶寶開胃的3大秘技
怎樣才能讓寶寶逐漸熟悉那些對自己有益的食物呢?媽媽需要了解三個與寶寶飲食有關的“小秘密”。 小秘密1： 媽媽熟悉，寶寶也熟悉。 媽媽在孕期和哺乳期間對食物的喜好度，會影響寶寶對食物的接受度。根據一項研究顯示，如果在孕期和哺乳期媽媽經常喝胡蘿卜汁，她們的寶寶往往比其他寶寶更能接受胡蘿卜口味，寶寶更熟悉媽媽所食食物的味道。 小秘密2： 寶寶熟悉有過程。