養兒育女 第20頁

經常有媽媽問我，寶寶不會表達自己困了，那么怎么才能知道他們什么時候該睡覺呢？ 今天我們就來聊聊睡眠訊號，通過觀察寶寶的睡眠訊號，你就可以準確找到讓寶寶睡覺的時機了。 什么是睡眠訊號？ 寶寶要順利入睡，有兩個條件： 第一，要困; 第二，不能困...

我們覺得寶寶睡的不好的時候，第一反應經常是怎么才能哄睡，但我們容易忽視一個重要因素，那就是寶寶的情緒。 情緒平和是寶寶安然入睡的前提之一，焦慮緊張的寶寶是很難被哄睡的，哪怕強行哄睡，也很容易醒來。 寶寶的情緒壓力來自家長 你可能會覺得奇怪，...

上篇文章我們講了怎么給寶寶安排睡前程式，怎么樣？你開始嘗試了嗎？今天我們再來講講安排睡前程式要注意的四件事，就能讓睡前程式發揮出更明顯的作用。 安排睡前程式的4個注意事項 1、全家人配合做好睡眠準備 首先是全家人要達成一致，到了該睡覺的時間...

今天我們來聊聊寶寶的睡前程式。睡前程式，簡單來說就是睡前要做的一系列事情，來幫寶寶做好睡覺的準備。 不管是白天小睡還是晚上睡覺，一個好的睡前程式都可以幫寶寶順利過渡到睡眠的狀態，而且還能加深親子關系。 下面就來詳細了解一下怎么幫寶寶安排睡前...

最近的氣溫像是坐了直升機一樣，我的胃口變差了許多，而且喉嚨干干的，總想喝水，但是喝了很多水還是口渴，身體上不舒爽，我的心情也變得煩躁起來。 在跟姐姐抱怨的時候，她一臉愁相地告訴我，何止是大人會這樣，小侄女最近也有同樣的問題。我仔細想了想，的...

孩子從子宮中來到這個世界上，因為所處環境的改變，使得孩子的心理和情緒上會出現不安。所以在孩子出生以后，最好是快一些讓媽媽抱著寶寶，讓孩子的皮膚和媽媽的皮膚能夠直接接觸。 平時也要讓孩子多聽一些媽媽的聲音，比方說媽媽的說話聲、心跳聲等；多讓孩...

剛出生的寶寶對世界上的一切都充滿了好奇，其實反過來看，這個世界對寶寶其實也是一無所知的。在照顧養育孩子的過程中，爸爸媽媽總是可以意外地在他們身上發現許多小秘密，使爸爸媽媽覺得非常神奇。 那么，新生寶貝身上到底都有著一些什么小秘密現在還沒有被...

昨天是二十四節氣中的谷雨，我們知道，谷雨是春天的最后一個節氣，再過半個月，就要迎來立夏了，在這段春夏交替的時間里，寶爸寶媽們可以給寶寶們準備這個茶飲——枸杞茶。 到了四月下旬，我們都明顯感覺到天氣暖和了很多，和初春時期相比，空氣和地面的寒氣...

很多時候，寶寶還不會說話，所以就造成了寶寶難以說明自己想要什么，尤其是很多的時候你和寶寶片面的談話或許就造成了一些問題。寶寶其實在自己慢慢成長的過程里面擁有著自己的秘密語言，掌握這些語言就能更輕松的和寶寶對話，這樣就能夠更進一步的滿足寶寶的...

寶寶生下來就會哭，所以在很多的時候，總是會表現的無理取鬧。要是你感覺到寶寶要哭泣，爸媽要做的就是第一時間給他安慰，適時摟抱讓寶寶把注意力轉移到另外的地方。只要父母有足夠的技巧與耐心，那么就能夠順利度過寶寶的認人期。接下來說一下不同年紀的寶寶...

爸爸媽媽要知道的是在每年的3-5月，寶寶的生長速度會非常快，有研究表明，人類的身高只有60%是來自爸爸媽媽的基因，另外的40%取決于出生以后的鍛煉、飲食和營養。 韓國的相關專家在十年前就已經有這樣的想法“讓每個孩子在這段時間里面長高5厘米”...

選擇產后最有效果的營養催乳調養餐，對于新媽媽來說非常重要，因為可以讓產后的身體盡快恢復到正常水平，而且還可以通過奶水讓寶寶獲得充足的營養。現在，就讓小編來為各位媽媽推薦幾款產后最有效果的營養催乳調養餐。 通草鯽魚催乳湯 材料：活鯽魚一條，通...

寶寶生病是最讓全家人揪心的一件事，不但寶寶覺得非常難受，爸爸媽媽看在眼里都恨不得生病的人是自己。 為了讓寶寶少生病，爸爸媽媽想了各種各樣的辦法來增加寶寶的抵抗力，可是做事情要對癥下藥才有效率，只有找對導致寶寶抵抗力低的原因，采取相應的措施才...

現在有很多寶寶體內缺鐵，我們都知道胎兒體內的鐵質是來源于母體的。所以，為了預防胎兒體內缺鐵，媽媽們要在孕期注意補貼，要多吃一些含鐵量豐富的食物，否則會造成寶寶的體內缺鐵，影響孩子的健康。下面，我們來介紹幾個需要注意的問題。 1、堅持母乳喂養...

今天和大家聊聊怎么給寶寶營造一個舒適安全的睡眠環境。很多時候寶寶不容易入睡、容易醒，或多或少都和睡眠環境有關系。 睡眠環境不外乎三點：合適的溫度、濕度和光線。 這些條件說起來簡單，實際做起來還是有一些細節要注意。下面我們就來詳細了解一下。 ...