養兒育女 第32頁

春季天氣變化多端，又是傳染病、過敏性疾病多發的季節，無論大人還是小朋友，要注意保暖，家長要適時給寶寶增減衣服，勤曬被勤換衣。保持適量運動，增強體質。同時保證充足睡眠，有利于小兒生長髮育。

如果孩子偶爾流鼻血，在止血后可以觀察下，孩子是否還有出血傾向。一般孩子流鼻血后，稍微處理下，都能自啟凝血功能止住血了。但一旦孩子經常性的流鼻血，那就要積極帶孩子去醫院耳鼻喉科進行檢查了。必要時，還要遵醫囑進行治療。

腹股溝疝氣不可怕，最可怕的是疝氣出現嵌頓，一旦卡住時間長，小腸或卵巢就會缺血壞死，這個后果沒有寶寶沒承受。 像這樣的例子要列出來還有很多很多，家長們千萬別覺得疝氣會自行消失就忽略不管，有時候該治療不治療，遭罪的是孩子。

其實，小寶寶長大后聰不聰明，不用等到三四歲，在嬰幼兒時期就能看出來，一猜一個準。這是因為每一個小寶寶的智商高低，大都能通過表情、動作等方面體現出來。這就跟一個身體健康的寶寶一樣，寶寶越健康，精氣神就越足。

家里有小孩的家長們，對于兒童推拿應該都不陌生，而且很多寶媽都特別推崇利用推拿的方式來給孩子治病，因為這樣既能夠減少孩子吃藥的影響，而且還能幫助孩子恢復健康。小編身邊認識的寶媽們，很多都是在中醫院里給孩子做過推拿保健的。

相比之下，學齡前的孩子對于午睡的需求更高些。午睡的孩子在學習狀態、精神活躍度方面更佳，長期養成不睡午覺的孩子在下午就容易“崩潰”，瞌睡、注意力不集中、思維能力遲鈍等，影響孩子的學習進度。

中醫除了關注睡眠時間夠不夠，更關注的是睡眠是否規律，也就是幾點睡覺，以及睡眠的質量。 因為睡眠質量好的孩子，更容易養藏好腎精，腎主骨生髓，對于孩子長身體長高是非常有幫助的。

用一些食療小驗治療孩子輕微腹瀉、咳嗽、積食等癥狀時，往往會起到不錯的作用，甚至可以代替藥物治療，起到“藥”到病除的效果。

孩子挑食偏食的危害家長一般都有所了解了。但是該如何防止或者糾正孩子的這種行為家長們就不一定知道了，而且還一定為此撓破了頭。實在不行的話有的會放棄。或者有的被逼無奈的還會行為過激。導致家庭不和睦，結果對挑食偏食還是一點效果沒有。

家長給孩子創造一個合適的進食環境，盡量避免孩子在進食時分心，這樣才能幫助孩子形成良好的進食習慣，對其身體發育也會起到一定的促進作用。

愛美之心，人皆有之，人們總是向往美好的事物，所以顏值對于一個人來說，還是很重要的。就比方說，同等條件下，去面試工作，高顏值就是一個加分項。雖然說，孩子的長相是父母遺傳的結果，可是爸爸媽媽也都是希望，孩子能長得“青出于藍而勝于藍”。

擇偶的時候，沒看中對方的身高基因，但卻很欣賞對方的人品。結果，有的夫妻結婚了，在生育子女后，卻面臨著大難題。兩口子一直很擔心孩子的身高矮小，為此憂心重重。不過，哪里有困難，哪里就有挑戰。不服輸的爸媽們，一般都會在孩子小時候就開始準備，幫助孩子增高，盼著孩子長成高個子。

現在的家長們無不都格外看重孩子身高發展的問題，為了能夠讓孩子多多長高一些，都會想盡辦法讓孩子能夠吃得好、吃得多一些。而想必也有不少的家長們已經發現，即使是日常的伙食改善了很多，但孩子的身高似乎就是“鐵了心”一樣紋絲不動，就是不長高。

從我們醫生的角度來說，小孩子如果習慣性的張嘴呼吸，最大的可能性，是從鼻孔到喉部的結構出問題了，影響了氣體進出，出現代償性的口呼吸。也就是說，無論鼻腔還是咽喉，肯定有一處的氣體進出不暢了，孩子才會通過口腔來彌補需要吸入的氧氣。

哺乳期媽媽的飲食應遵循營養均衡、充足、多樣化的原則。 除了營養均衡的飲食，哺乳期媽媽們也要保證充足的睡眠和愉悅的心情，這樣更利于身體的恢復和乳汁的分泌。