養兒育女 第78頁

　寶寶出乳牙的時候，牙齦會產生痛癢的感覺，喜歡見什么咬什么，這不僅不衛生，更重要的是容易造成牙齦損傷。于是乎，磨牙餅成了近些年媽媽眼中的一件“神器”——它可以扮演食品，也可以扮演安慰奶嘴，還能當作矯正幼兒牙齒的保健品。這件“神器”到底是不是寶寶長牙必備品呢？

作為生活中的重要營養品和食品，牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議，一天之中有三個“最佳時間”，飲用牛奶效果最好。 　牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，是一種容易被消化吸收的天然食物。如今，喜歡喝牛奶的人日益增多，牛奶成了人們生活中的重要營養食品。

　據國外媒體10月20日報道，英國《流行病和公共衛生雜志》刊登一項最新研究顯示，冬末春初懷上的孩子，秋天出生后發生食物過敏危險更大。 　　芬蘭奧盧大學研究人員調查了2001年4月至2006年3月出生于芬蘭東南部的近6000名兒童。新研究發現，在母親子宮內11周時正趕上4—5月份的孩子中，食物過敏幾率為11%。而母親懷孕11周時候正好是12月或1月的孩子中，食物過敏發病率只有6%。

水果中有寶寶正常生長髮育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒副食品。孩子到4～6個月以后，除了飲用果汁外，還可將水果進行加工做成糊狀制品，更適合嬰兒食用。

7-9個月　　我長小牙齒了 　　這個時期的寶寶雖然體格發育減慢，但動作發育迅速，消耗明顯增加。除了保證每日750～900毫升的奶量以外，輔助食品所提供營養的比例要增加。 　　寶寶開始選擇喜歡的食物，能自己吃餅干，喜歡把什么東西都放進嘴里咬一咬，不妨把某些食物做成細條狀，讓寶寶拿著吃，稱之為手指食品。

上火”是中醫學專用名詞。孩子如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便干燥、小便少且黃赤，混濁有味等問題，中醫就認為是“上火”。

日常生活中，0-6歲的小兒上火三大特點就是“吃不進”、“受不了”、“拉不出”，常常表現為：發熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便秘，還有眼紅、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干澀、口臭、腹脹、腹痛，因此小兒煩躁易怒、易哭。沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發的癥狀表現出足夠的關注和認識，未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。