養兒育女 第80頁

前不久剛剛立秋，立秋就是預示著炎熱的夏天即將過去，氣候逐漸變涼爽。立秋以后，寶寶對氣候的變化比成人更加敏感，需要我們悉心的呵護和照料。立秋民間素有“貼秋膘”一說，那如何根據寶寶們的發育特點來“貼秋膘”，讓寶寶吃得健康又營養呢？

在大部分人的認知中，肉類與營養好幾乎是劃等號的，肉類烹煮后有其特殊的香味，所以大部份小朋友都愛吃肉。到底愛吃肉、多吃肉好不好呢？ 蛋白質的主要來源 在營養學上說的肉類，包含家禽（雞、鴨、鵝）、家畜（豬、牛、羊）、各種水產（蝦、蟹、魚、花枝、蚵）等，所以在本文中提到的肉都是廣義的肉。

　　正常的空氣應是雜質少而且沒有任何氣味，對寶寶的呼吸道不會有任何的刺激。但如果有空氣污染(空氣中含有雜質)，不論有氣味或無氣味，本身就是一種刺激，對嬰幼兒的呼吸道尤其不好。

　　在吃飯時，寶寶總是不吃，媽媽如何喂也喂不進去，這是因為什么呢?又該如何拯救呢? 　　一提到偏食，不少媽媽叫苦連天：“想盡所有辦法也喂不進去!”其實，找對方法，還是可以讓寶寶造成寶寶不好好吃飯的原因，99%的責任在家長。一方面是無原則溺愛，另一方面是逼著孩子進食，致使部分嬰幼兒一上飯桌就鬧情緒，哭鬧不休。媽媽們聽到這樣的結果都會感到冤屈，但下面的真實情景你一定不陌生。

　　在眾多菌類植物中，有很多的品種都在現代醫學上占有一席之地，具有很高的藥用價值哦。 　　這些藥用菌類植物在中國都有上千年的套用歷史，它們雖功效不同，但最大的優點，也是它們的共同點就是無毒副作用。近代醫學研究表明，它們不僅是傳統的益氣、強身、祛病、通經、益壽等功能，還具增強人體免疫力，抗腫瘤抗癌的功效。隨著科學研究的深入，藥用菌類植物已成為具有無限開發潛能的種業。

　寶寶不吃副食品解決第一步：副食品類少變 　　孩子的味覺是很敏感的，因此有的家長害怕孩子不適應，而一味地給孩子吃同一種副食品，而有的家長又想讓孩子有新鮮感，而總是變化不同口味的副食品，其實，這兩種做法都是不正確的。而正確的做法應該是一開始給寶寶喂養一種副食品，讓寶寶慢慢適應，然后在增加到兩種，三種到多種，在這過程中，要隨時關注寶寶的反應，如果他不能接受新的副食品，就先放一放。

　研究表明，排除全身疾病和乳腺本身的發育問題外，一個生理、心理都健康的女性是完全能夠產出充足的乳汁的，但還是有不少新手媽媽暫時或長期性的遭遇了哺乳不足的挑戰，常見的母乳不足的原因有以下10種。

　孕期應注意哪些問題，才能讓寶寶的心臟健康發育？寶寶娩出后，他的心臟又將如何生長，你知道嗎？ 　　據美國疾病控制與預防中心的研究人員報道，懷孕前體重過重的婦女分娩的寶寶比正常體重準媽媽的嬰兒更可能出現心臟缺陷。 　　寶寶患先天性心臟缺陷的病因很多，比如宮內感染，如風疹、流行性感冒、腮腺炎和柯薩其病毒等;其它如孕母接觸大劑量的放射線;代謝紊亂性疾病，如糖尿病、高鈣血癥等;藥物影響以及引起宮內缺氧的慢性疾病等。