由于嬰幼兒的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。這樣才能有效的預防消化不良。父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對淀粉的消化比較差，需要特別注意。而對于2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒(嬰幼兒食品)，因為已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。同時，像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對于嬰幼兒(幼兒食品)都十分危險，可能會被吞到器官里，所以必須小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。
寶寶的健康是媽媽們最操心的，一歲以內的寶貝出現腹瀉情況，及時就診，媽媽們也不希望給寶寶立馬用藥，畢竟嬌嫩的寶貝，腸胃消化都未必能接受得了藥物。今天，小編就給爸爸媽媽們準備了這些緩解寶寶腹瀉的食物，食療可也是小編最喜歡的方式之一哦。
人的成長不同于動物，動物出生時大腦已近乎成熟，但人出生時大腦遠未成熟，還要經歷一次宮外孕期。十月懷胎的宮內孕期，靠臍帶提供營養，而在出生后的宮外孕期，則是靠乳帶提供營養。母親哺乳時的懷抱形成了類似胎兒在子宮里的環境，讓嬰兒有一種安全感，從而身心得到健康成長。所以，古羅馬時代的哲學家弗沃瑞納斯就已指出，動物的乳汁中含有形成身心的力量，被奶媽哺育的嬰兒受奶媽身心的影響，被母親哺育的嬰兒受母親身心的影響，“邪惡與奶汁同時”。因此，做母親的要把自己的天性傳給子女，就要承擔起哺乳的責任。
一般來說，寶寶4個月左右就開始長牙了。在寶寶長牙期間是需要副食品幫助的，作為家長，應了解哪些食物是有利于寶寶長牙的。 在最開始長牙的階段，應給予寶寶一些半固態的食物，每次只嘗試一種新食物，一點一點慢慢來，熟悉之后再換另一種，像土豆泥、麥片粥等。
市場的寶寶枕頭可愛又好看，而且款式各異，很多爸爸媽媽更傾向于隨心的挑選，看到自己中意的就買了下來。然而，根據普查表明，我國嬰幼兒因枕頭使用不當造成諸多傷害及影響。特別是高度選擇不當對頸椎造成的影響更嚴重。
各位媽媽你們知道嗎？寶寶多吃胡蘿卜，可以預防感冒！ 胡蘿卜營養豐富，有治療夜盲癥、保護呼吸道和促進兒童生長等功能，還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可，還可腌制、醬漬、制干。
寶寶健康成長是家長最大的心愿，但是如果寶寶出現營養不良那么就會直接影響小寶寶的健康成長，那么小兒營養不良會有些表現呢?下面就為家長朋友介紹小兒營養不良出現的特殊信號。
營養全面的如今，媽媽們更加關注的是怎樣吃，能讓寶寶獲取更優質的能量，特別是寶寶的聰明勁兒，這其實也跟飲食息息相關。嬰幼兒大腦發育需要的營養，其實是多種多樣的，爸爸媽媽們一定要多多注意提供正確、豐富的營養元素，為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質，對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。其實爸爸媽媽們不用發愁，日常生活中，很多食物都是對寶寶大腦發育非常有益的，一起跟隨小編來看一看吧。
“我家寶寶2周歲了，吃飯很挑，肉菜什么的都不喜歡吃，除非做得非常爛才行。有時我特意讓他很餓了再吃飯，但情況也好不到哪里去，長期這樣下去，營養跟不上怎么辦？”年輕的張媽媽最近為了孩子的吃飯問題，頭疼不已。
讓孩子覺得吃飯是件快樂的事情,多用獎勵稱贊來代替責罵和處罰。 我們家大咪6歲,二咪1歲半，不管幾歲的孩子，在飲食上都要建立信心和樂趣，我家每到晚餐時刻就好像”頒獎大會”充滿著掌聲和笑聲，孩子每吃完一口飯，就會自己開心的拍拍手，尋求爸媽的鼓勵，營造歡樂的氣氛和正面態度是讓孩子愛上吃飯的第一步！
1.核桃 核桃有“益智果”的美稱，一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質，脂肪里含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排除血管壁內的代謝垃圾，使血液凈化，為大腦提供新鮮血液，從而提高大腦的生理功能;蛋白質中含有人體八種必需氨基酸中的賴氨酸，賴氨酸是健腦的重要物質，有助于提高寶寶的智力。核桃還含有豐富的維生素B和維生素E，也含有卵磷脂，這些都有利于增強大腦功能特別是記憶力。
炎熱的天氣一到，空調也將大派用場。然而，身子較弱的寶寶在空調房里呆久易著涼、感冒，甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎。兒科醫生提醒：家長在夏季需學會科學用空調，這樣孩子才能安然度夏。
寶寶的飲食健康是爸爸媽媽們的一項重要課題，很多父母總給寶寶吃各類高檔食品，以為這樣有利于寶寶的成長，卻不知給寶寶吃點粗糧更有益健康。那么，粗糧究竟有哪些營養素？寶寶怎么吃才最科學最有益呢？
寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種 “威逼”、“利誘”的手段都用過了，卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長髮育所需一切營養物質，能避開所有不必要的脂肪和卡路里。
水在人體中很重要，年齡越小，身體組織中含水越多。成人體重之中60%是水，剛出生的寶寶含水量達到了85%。人的各種體液中，水占首要成分。人體消化食物、新陳代謝及通過腎臟排泄廢物都離不開水。因為孩子機體代謝旺盛，如果補水不及時容易發生短暫或輕度機體缺水癥狀，有時還會達到嚴重失水癥狀：像咽喉干燥、發聲沙啞、咽喉疼痛、周身乏力等。
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