這份冬天藏補陽氣小妙招合集,很適合用來改善體質
我們后天陽氣的物質來源主要就是靠脾胃,只有脾胃之氣旺盛,氣血才能很好地生化,去源源不斷地生髮陽氣。 錯誤治療會對脾胃造成很大的傷害,抗生素和寒涼藥的套用也都可能傷害脾胃的陽氣,加重身體的寒和濕。所以,這個是應該避免的。尤其冬天小孩子很容易感冒、咳嗽、發燒,媽媽就更應該多注意了。
我們后天陽氣的物質來源主要就是靠脾胃,只有脾胃之氣旺盛,氣血才能很好地生化,去源源不斷地生髮陽氣。 錯誤治療會對脾胃造成很大的傷害,抗生素和寒涼藥的套用也都可能傷害脾胃的陽氣,加重身體的寒和濕。所以,這個是應該避免的。尤其冬天小孩子很容易感冒、咳嗽、發燒,媽媽就更應該多注意了。
在冬至節氣,主要講講痰濕這個話題吧。現代人對痰濕并不陌生,身邊的朋友家人乃至自己,就是痰濕體質。 中醫上老生常談的話題,為什么冬天還要拿出來講講?因為冬天是痰濕特別容易加重的季節。