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共 174 篇文章

標籤:備孕準備 第2頁

孕前“進補”須知-寶寶俱樂部

孕前“進補”須知

孕期不僅需要溫馨的呵護,而且在孕前也需要精心的調理,大多數人對妊娠期間的營養攝入很關注,卻忽略了孕前的準備工作,若您想要一個健康可愛的寶寶,孕前孕中這個時間段的調理都要做到位,準爸媽都有責任,如果早期母體儲存的營養不夠,將會影響胚胎的發育,...

準備懷孕要如何改善身體-寶寶俱樂部

準備懷孕要如何改善身體

女性朋友們,你是否想要孕育一個寶寶呢。你怎樣知道你是不是適合懷孕呢?從備孕期開始,母親就在準備懷孕了,到底該準備些什么呢?這些內容我們通過下面的內容慢慢學習。下面講的都是會影響懷孕的狀況,女性朋友們要盡量避免。 私處毛髮“瘋長” 如果發現大...

喝酒影響精子質量嗎?-寶寶俱樂部

喝酒影響精子質量嗎?

人只有優閑時小飲幾口,這個對身體都沒有什么大礙,但隨著社會的進步、發展,男人工作上的壓力越來越大,為了生活,要經常應酬,所以酒就自然少不了,有的男人甚至每天都喝到爛醉如泥,導致不育癥,這樣的例子比比皆是,所以說喝酒和精子的質量有非常重要的聯...

孕前要做哪些調養身體的步驟-寶寶俱樂部

孕前要做哪些調養身體的步驟

相愛的兩個人步入婚姻殿堂,最終的圓滿要有孩子來完成,升華赤誠之愛,見證永恒愛情,生育是一件神圣的事情,需要夫妻雙方互相配合互相準備,那么什么時候懷孕能夠有更聰明健康的寶寶呢? 第一、在準備懷孕之前雙方需要進行一系列檢查,像是家族遺傳病檢查,...

瑜伽可幫女性緩解痛經不適-寶寶俱樂部

瑜伽可幫女性緩解痛經不適

懷孕前每到月經期小腹的墜痛讓許多女性感到不適和心煩。每個月的那幾天心情也是陰天,生活過的更是緊張,那么如何才能夠緩解痛經帶來的不適呢? 其實做瑜伽是不錯的方式,不僅可以減肥養生,而且可以促進血液循環,緩解女性生理痛呢,痛經的根本原因就是血氣...

生健康寶寶,孕前肌膚排排毒-寶寶俱樂部

生健康寶寶,孕前肌膚排排毒

在準備懷孕階段,排毒工作是不能少的,這樣能降低孩子胎兒畸形的概率。其實,“毒素”包括各種對健康不利的物質,既有外部環境帶來的,也有身體產生的。在改善環境的同時,有意識地選擇一些排毒食物,并且堅持運動才是清除毒素的正確方法。要生健康寶寶,孕前...

要寶寶前準爸爸也要做一些準備-寶寶俱樂部

要寶寶前準爸爸也要做一些準備

每對父母都希望能孕育出一個健康聰明的寶寶,健康聰明寶寶的前提離不開優生優育,特別是在備孕階段,準爸爸更要提前做足功課,才能為優生優育打了一個有保障的基礎,調整個人平時不良的生活習慣,遠離有害物質,更精子更加有活力和正常,才能和卵子完美結合,...

想要懷孕就要先調整下細節-寶寶俱樂部

想要懷孕就要先調整下細節

很多剛結婚的小夫妻,都想趁著年輕趕緊生上一個小寶寶,讓自己的家庭更加完整幸福,但是懷孕真的不是一件很容易很偶然的事情,它也需要很多因素來制約它的成效,所以想懷孕,靚女要做到如下改變才行。 要想懷孕,靚女需要改變的生活細節真的有很多處。在此小...

預防子宮后傾,拒絕不良睡姿-寶寶俱樂部

預防子宮后傾,拒絕不良睡姿

對于女性而言,不良睡姿容易導致一系列問題,如腰肌勞損、頸椎病等。除此之外,不容忽視的一點是,不良睡姿易導致女性子宮后傾。因此,為了更好地預防子宮后傾的發生,拒絕仰臥等不良睡姿,要用良好的睡姿來呵護廣大女性的子宮。 1、調整睡姿,呵護子宮 (...

改變一些生活細節有助于懷孕-寶寶俱樂部

改變一些生活細節有助于懷孕

每個人日常生活中,都有一些不太注意的小細節、小習慣,但是大家都不知道,對于女性來說,一些小細節是不利于懷孕的,所以為了懷孕,需要改變一些小細節。今天,我們就介紹一些關于有助于懷孕的小細節該如何改變。 1、盡量不節食 研究表明,不正當的飲食方...

在夏季備孕都需要注意什么-寶寶俱樂部

在夏季備孕都需要注意什么

夏天的天氣十分燥熱,時不時會影響到一個人的心情。這時候想要懷孕的女性,要注意的地方很多,尤其是飲食的衛生以及每天的作息時間。夏季備孕應注意哪些不良因素?為了更好的讓自己健康的懷孕,一定要做好更多的防護工作。空氣中的很多細菌,也要及時的做出處...

養精的四個食療方法-寶寶俱樂部

養精的四個食療方法

想要孕育一個健康聰明的寶寶,精子的質量很重要,但是現在大多數的男人都有著各種不良的生活習慣,導致精子的質量逐漸的下降,那么如何才能幫助養護精子呢?食療就是一種不錯的方法,而下面是經過科學公認的養精的四個食療方法。 通過食補的方法,可以有效的...

孕前教你三招保暖子宮-寶寶俱樂部

孕前教你三招保暖子宮

子宮的健康一直以來都是女性朋友關注的問題,因為只有一個健康的子宮才能增加受孕幾率,才能成為胚胎孕育的搖籃。所以,子宮有問題的朋友一定要盡早治療保養,這樣才能成功懷孕。下面為大家介紹三招防止宮寒。 第一招:經常運動 俗話說:“動生陽”,所以有...

有七種情況時最好別要寶寶-寶寶俱樂部

有七種情況時最好別要寶寶

一個產婦對于寶寶的出生滿是期待,可是在寶寶生下來以后,對于媽媽來說吃驚多過驚喜,因為孩子生下后卻發現是唇腭裂(俗稱兔唇)。探究原因時才發現,原來她孕前3個月時曾患過“風疹”。 那么,有那些情況是需要在懷孕之前需要特別注意的呢,那些情況不適于...

高齡女性備孕要注意的5點事項-寶寶俱樂部

高齡女性備孕要注意的5點事項

在35周歲后懷孕,就可以稱之為高齡產婦,相對來說,高齡婦女懷孕更容易出現并發癥,嬰兒出現缺陷的風險也會更大,所以為了女性自身以及未來寶寶的身體健康,高齡女性在備孕上更要做好一切的準備,那么高齡女性備孕要注意的事項有哪些呢? 孕婦的身體健康是...