我可以在寶寶的輔食裏放鹽嗎?
寶寶1歲以內時不應該在他的輔食裏放鹽,因爲可能會傷害他的腎。寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克,通常從母乳或配方奶裏就能獲得。在7~12個月之間,寶寶需要的鹽會稍微增加到1克左右。1~3歲的孩子每天需要的鹽也不到2克(相當于每天0.8克的鈉)。
寶寶1歲以內時不應該在他的輔食裏放鹽,因爲可能會傷害他的腎。寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克,通常從母乳或配方奶裏就能獲得。在7~12個月之間,寶寶需要的鹽會稍微增加到1克左右。1~3歲的孩子每天需要的鹽也不到2克(相當于每天0.8克的鈉)。
蜂蜜有時會含有一種肉毒杆菌的孢子,這能導致一種罕見的嬰兒食物中毒(波特淋菌中毒),在很偶然的情況下,也會發生在成人身上。6個月以下的寶寶是最脆弱的。寶寶吃蜂蜜或其他受汙染的食物之後8~36小時左右,可能會出現波特淋菌中毒的症狀,可能包括便秘、倦怠和缺乏食欲。如果你懷疑寶寶可能中毒了,應該馬上去醫院檢查。雖然波特淋菌中毒在嬰兒中很罕見,但還是建議你不要在寶寶1歲之前給他吃蜂蜜。