標籤：咳嗽食療

原料：雞蛋1個 調料：香油、姜末少許 制作方法： 1、雞蛋打入碗中，打散備用。 2、炒鍋中放入一小勺香油，香油燒熱后放入姜末，稍微在油中過一下，將雞蛋液倒入鍋中炒勻即可。

　一、蘿卜蜂蜜水 　　材料：白蘿卜3-5大片，生姜3片，棗3枚，水3-4碗，蜂蜜適量。 　　做法： 　　1、將蜂蜜以外的所有原料放入鍋中，加水，燒開后轉小火25-30分鐘左右。 　　2、然后把原料渣除去，再加蜂蜜，溫熱之后給寶寶喝。 　　功效：蘿卜化痰止咳，生姜散風寒，大棗和胃。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，這款飲品可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。但要注意，蜂蜜在高溫下其營養成分容易被破壞，建議不要在剛出鍋時立即加蜂蜜，更加不能加入蜂蜜后再煮。

　一、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 　　原料：鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克 　　制作方法： 　　1、將梨去皮剖開,去核; 　　2、把貝母末及白糖填入梨中，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。 　　小提示：鮮梨貝母具有清熱化痰，散結解表的作用。用于治咳孕婦嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。