弱精癥的定義 弱精子癥(asthenospermia)是指精液參數中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。精子的運動功能或運動能力的強弱直接關系到人類的生殖，只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。正常離體后的精子，在精液液化前，活動受限制，一旦精液液化，即刻表現出良好的運動能力，如果因某種因素影響精子的運動功能，特別是作前向運動，這將使精子在最佳時間內無法游到卵子所在位置，受精亦不可能發生。
引起精子活力低下的病因較多。歸納起來主要有以下幾類： 1）感染附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥都可降低精子的運動能力。此外，炎癥引起的精液中白細胞增多，可以通過直接和間接的原因導致精子運動的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多種因素綜合的結果，除微生物、白細胞、pH值等因素外，還可能與鋅的障礙有關。
爲給胎兒提供一個清新的生存環境，需要未准爸媽合理安排自己的孕前飲食，這是減少體內負擔最簡單最關鍵的方法。適齡女性還可以在配上後面的快速懷孕食譜達到自己懷孕的目的，再次提醒各位適齡女性不要忽視孕前檢查哦！
孕前排毒已成爲諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因爲在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。
孕前排毒可以使用以下方法： 1、運動 我們都知道，出汗是最好的排毒方法，那麽運動排毒自然是首選。運動前後一定要多喝水。水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗來排毒。運動之後不要貿然淋浴，等汗水蒸發或擦幹之後在清洗。
●孕前飲食何時開始 准備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。
孕育健康聰明的小寶寶是每個爸爸媽媽的心願，怎麽才能生出一個健康的寶寶呢？孕前飲食也很重要，那麽，想准備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因爲這可能影響到你的優生優育。
女性體重如果低于標准體重的15%，則爲身體過瘦；如果高于標准體重20%以上，則爲身體過胖。過胖或過瘦都會使體內的內分泌功能受到影響。 這樣，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生後第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，並在孕後易並發妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病。因此，准備懷孕的女性，無論身體過胖過瘦都應積極進行調整，力爭達到正常狀態。
在一些情況下受孕的胎寶寶是不能要的，你知道嗎？ 懷孕對于每個家庭而言，都是件快樂而幸福的事，可是你知道嗎？有些情況下懷上寶寶，可能對你或寶寶今後的發育有很大不利影響。建議備孕的爸爸媽媽避開這些情況孕育寶寶！
孕前肥胖者大多缺乏良好的生活習慣，如適量的運動、健康的低糖、低鹽、低油、高纖維膳食等。建議肥胖者最好在懷孕前進行減肥，從飲食及運動方面控制體重到正常BMI數值。 首先，合理安排每日膳食，形成健康、科學的飲食習慣。在膳食營養素平衡的基礎上減少...
澳大利亞阿德萊德大學的研究人員卡當斯·明格發現，卵子周圍爲其提供養分的細胞中的一種蛋白質是將肥胖和不孕聯系起來的關鍵，肥胖婦女之所以不易懷孕，是因爲她們排出的卵子孕育成爲健康胚胎的可能性較小，女性超重則會影響其排卵期、受孕能力以及胎兒的早期...
既往研究顯示，孕前肥胖的婦女比正常體重者更容易發生胎兒出生缺陷，也會提高胎兒發生巨嬰症、出生後低血糖的風險，圍産期胎兒死亡率均比一般孕婦顯著增高。 據資料顯示孕前體重超重的女性，容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍；孕後體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的4倍。在此基礎上其他類型的畸形危險亦有所增加，例如，孕前肥胖的婦女胎兒脊柱裂的危險是體重正常組的3倍多，心髒畸形的危險是對照組的2倍，腹壁畸形臍膨出是對照組的3倍多。其他與母親懷孕前肥胖有關的新生兒先天缺陷還包括心髒、肛門、四肢、隔膜和肚臍等。
一個孩子出生，最基礎的是精子和卵子。這是受精後形成胚胎以至孩子的基礎，當精子和卵子有缺陷時胚胎就會出現問題，往往是染色體的問題，嚴重的染色體畸形在懷孕早期會引發胎兒停止發育和自然流産，這是人類優勝劣汰的本能，但像21-三體這樣的先天愚型就會繼續發育，所以在懷孕15~20周時我們要篩查一下胎兒是否會有染色體畸形。
1.授孕蛋白質異 常美國科學家最新的研究顯示，精蟲中有一種叫做“授孕蛋白質”的物質，可使精蟲易于粘附在卵子的外膜上。如果授孕蛋白質異常，精蟲就無法與卵子自然結合。臨床數字顯示，在不育的男人中有這種異常的占10%～20%。大部分“授孕蛋白質”異常是由于先天因素導致的，原因尚不清楚。 2.沙眼殃及精蟲活性 大家都知道沙眼是由沙眼衣原體引起的，但沙眼衣原體還能使男人尿道、輸精管和附睾發炎，使精蟲活動能力減弱。所以，沙眼不是小問題，不要等它已經央及了精子健康後才想起治療。
一、燒烤 夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬镉、農藥殘留均對精子産生毒性。有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此，多吃牡蛎、蝦皮、動物肝髒、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。體外衝擊波碎石是治療尿路結石的重要方法。不過，國外科學家針對接受該療法的患者進行精液分析，發現精子活力和密度下降，因此對醫源性損失應有所警惕。貼心提醒：在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睾丸的生成，因此這類患者應早診早治。
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