寶寶俱樂部生男生女如何飲食呢
這種飲食控制，進而左右胎兒性別的方法，相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分，下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。 對于許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦產科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制，進而左右胎兒性別的方法，相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分，下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。
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標籤：孕前知識 第21頁
胎寶寶不愛“嬌氣”準媽媽
不但對自己“高標準、嚴要求”，小文對“孩子他爸”也是“嚴加看管”：要老公戒煙、戒酒、戒可樂；不看電視、不開電腦、不打手機，搞得家里好像裝了個定時炸彈，兩個人都緊張兮兮。 過度緊張弄巧成拙 其實，懷孕前的準備完全沒有必要像小文這樣如此謹慎。如果由于高度緊張而造成的憂慮、郁悶、神經質等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質量。
女性莫忘私密處的護理
30歲，你可能剛升級為媽媽，或者你即將成為準媽媽一族，在20多歲至30多歲的這個階段，你有著關鍵而不同的健康重點。 30歲媽媽防炎癥 女性在20多歲至30多歲的這個階段，健康方面比較困擾的問題就是月經不調及各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時，這個階段也要注意采取合適的避孕措施。
你所在的環境是否適合懷孕
即使已經成功受孕，但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話，每天8小時以上，甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利，嚴重時可能會增大流產的概率。 因此，一旦你已經懷孕，應該和領導進行溝通，在緩解工作壓力的同時，更要釋放焦慮的情緒，讓自己在輕松的心理氛圍下度過孕期。
測量基礎體溫的注意事項
在正常情況下，夜間保持六小時的充分睡眠，在醒來后不活動、不說話，將提前放置的體溫表放入口腔，測量五分鐘的體溫，稱之為基礎體溫。上圖是有正常排卵期的基礎體溫。
孕前多吃海產品有助受孕
因為，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補腎益精。但是精氨酸人體不能自身合成，必須從食物中攝取。而海參、墨魚、章魚等海產品都是富含精氨酸的食物，鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等食物，也含精氨酸較多。
“追孕族”：我的助孕絕學
準備懷孕的朋友不妨看看下面的受孕竅門。懷孕，簡單而不簡單。 1.如果新婚夫婦未做婚前檢查或婚后幾年才想要孩子，在準備懷孕前最好找醫生咨詢，并做必要的體格檢查，了解自身的健康狀況以及是否適宜懷孕和何時懷孕等。
女性常熬夜影響排卵周期
據報道，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，風險越大。
當父親應在35歲之前
法國科學家最新的研究發現，男性應于35歲以前生育，否則隨著年齡的增長，精子質量會大打折扣，還會給配偶帶來流產危險。 法國衛生和醫學研究所分析了1.2萬對男女在巴黎專科醫院的治療資料，結果表明，配偶年齡超過35歲的婦女，發生流產的人數大大超過配偶年齡不到35歲的婦女，而婦女本身的年齡并不是造成流產的主要原因。
孕前兩部曲，打造完美寶寶
一、第一部曲：孕前10-7個月 1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之 內，至于可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失，取而代之的是新鮮果汁或蔬菜汁;此外，準爸爸最好還是不要留須，哪怕嘴唇上下的胡須都不要放過，因為胡須會 吸附空氣中的灰塵和污染物，通過呼吸進入體內，影響“生產精子”的內環境，也可能在與妻子接吻時，各種病原微生物輕而易舉地傳染給妻子。
孕前需要做哪些心理準備
沒成為母親的女性是不完整的女性，當一位女性即將跨入母親這個行列時，除了做好上述各種物質、生活準備外，在心理上也應做好相應的準備，這種準備有時比其他 準備更重要。 ● 懷孕前的心理準備 1.在心情愉悅、沒有憂郁和煩惱的狀態下，進行負有受孕使命的性交。 2.丈夫要重視并讓妻子達到性高潮，它對于得到一個健康聰明的孩子至關重要。 ● 懷孕后的心理準備
職場白領遵循的備孕6原則
1、全方位防輻射 防輻射是女性從備孕開始就特別關心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點讓人防不勝防。其實，如果工作環境中電腦數量不多的話，應該沒有什么大問題。但是對于從事IT業或是電視臺等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準媽媽來說，辦公室內經常會有幾十臺，甚至上百臺電腦。輻射量過大的結果，可能會對胎寶寶產生一定的不良影響。
這6類人最會生出畸形兒
1.懷孕早期發生高熱的婦女 懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由于高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下是不能恢復的。當然，高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關。
孕前如何提高生殖能力
隨著年齡的增長，你是否在尋求最好的方法開始你的生育計劃呢?以下為你介紹提高生殖能力的秘訣。 掌握季節時間最重要 根據中醫說法，季節的確可以影響生殖能力。中醫注重宇宙的能量循環從而找出生命的感應，男性與女性的能量(也就是陰和陽)在一年中既有上升也有下降的時候。 男性的精力在春季開始旺盛，到6月21日(夏至日)達到高峰。而女性的精力則在秋天開始旺盛，12月21(冬至日)達到高峰。這就意味著男性生殖能力最強的是春季和夏季，而女性則在秋季和冬季。
孕前需要做的全身健康檢查
如果你和他已決定要個寶寶的話，那么你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康是否都處于良好狀態。孕前3～6個月，男女雙方應 避免接觸有害物質，戒除不良嗜好，最好進行健康體檢。男性的體檢專案包括：常規的健康檢查，如血、尿常規，肝腎功能和精液檢查;與男性相比，女性的檢查項 目要多了很多，從這一點也可以看出媽媽的健康狀況對寶寶的影響是很大的，這些檢查專案包括：血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒及抗 體檢測、營養狀況檢查、婦科檢查。對于曾經有過流產經歷的女性則要做更進一步的檢查。