標籤：孕婦防輻射

　　越來越多的女性在職場中占據主要地位，職場孕婦也日益常見，天天面對電腦的她們，應該怎樣減少電磁輻射對胎兒的影響呢?我們就來盤點一下她們的日常注意事項吧。 　　首先在我們的日常生活中，輻射可以分為2種： 　　1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的輻射。包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。這些輻射有的來自太陽及其它星球，而我們的身體本身也會放射輻射線，天然輻射對健康是無害的。

　　女性在懷孕的頭3個月，稱為妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。所以，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應遠離、少使用手機。那孕婦怎么使用手機才安全？針對這個問題，下面由平安健康網小編為大家做介紹： 　　簡單地回答，在孕期使用手機很可能是安全的。研究顯示，短期內使用手機不會危害健康。孕婦可以用手機，但是最好小心一些。人們使用手機的時間還相對較短，所以還不可能知道長期使用會出現什么后果。

1、各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。 上榜關鍵詞：維生素C、維生素E 各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。