標籤：孕期注意事項

　　危險動作之一 孕婦吃得太多，胎兒長得太大 　　孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以后，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向后傾斜，重心向后轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。 　　“有了這種特殊的生理變化，站立的時間稍微久一點，孕婦的背部肌肉、韌帶就會過度緊張而出現腰背部、骶骨疼痛”。

寶寶現在可以稱的上是個小運動健將了，平均一個小時要動50次，差不多是一分鐘就要動一次呢！本周他的身長可達到17-18.5厘米，體重約298克。從現在起，寶寶的主要任務就是增加體重！寶寶在身體發育時，也逐步變成有意識、有感覺、有反應的人了。如果他正在睡夢中，大聲的聲音會把他吵醒。當他醒著時，聽到了喜歡的音樂，他會做出反應。為了適應子宮外的生活，寶寶開始用胸部做呼吸運動了。

胎寶寶現在看起來像一個“小人兒”了，只是臉上皺巴巴、紅紅的，頭上、臉上布滿了胎毛。眉毛和眼瞼已清晰可辨，小手指已長出嬌嫩指甲。胎兒的皮下脂肪尚未產生，這時他的皮膚是紅紅的，皺巴巴的像個小老頭。他現在有19厘米長，350克了。現在，血液正在以每小時約6.5千米的速度穿過臍帶，用氧和營養物質支持他的成長。寶寶的腦部開始迅速生長，尤其是位於大腦中心的生發基質，它負責產生腦細胞。

妳的胎寶寶真的像一個嬰兒了！他的骨骼、肌肉已經長成、身材也很勻稱。他現在大概有20厘米，重450克左右。他皮膚上布滿了皺褶，這是為了給皮下脂肪的生長留有余地。現在，寶寶肺部的組織及血管正在發育中，肺是寶寶最後發育完善的器官，還需要再過幾個月他的肺部才能完全發育。

妳的寶寶現在大概有13厘米長，重170克，像一個蘋果那樣重。在今後的3周內，他將經歷一個飛速增長的過程，重量和身長都將增加兩倍以上。胎兒此時的骨胳都還是軟骨，可以保護骨胳的“卵磷脂”開始慢慢的覆蓋在骨髓上。新生兒會有300塊骨頭（骨骼和軟骨的總數），等寶寶長到成人時，只剩下206塊了。他的皮膚仍然很薄。褐色脂肪，一種對身體冷熱起作用的脂肪，正在沉澱。

妳的寶寶現在大概15厘米長，重220克左右。他在本周最大的變化就是感覺器官開始按照區域迅速的發展。在腦部，分管觸覺、味覺、嗅覺、視覺和聽覺等神經細胞正在分化。胎兒此時開始能夠吞咽羊水，腎臟已經能夠制造尿液。為了防止長期浸泡在羊水中皮膚被腐蝕，寶寶的腺體開始分泌出了一種黏稠的白色油脂狀物質，這就是胎兒的皮脂，具有防水作用。

恭喜啦！現在，妳已經走過了一半的孕程。妳的寶寶現在大概長15-16.5厘米，重255克。他經常喝羊水，吸收水合物和營養，在羊水裏呼吸和尿尿。尿尿！妳是不是覺得有些臟？不用多慮啦，羊水池會每3小時更新一次的。小家夥的身上覆蓋了一層白色的、滑滑的胎脂，看上去滑溜溜的。他的眉毛和眼瞼完全發育成熟了，雖然眼瞼依然閉著，但是眼睛很活躍，可以移動了。味蕾正在形成，免疫抗體通過母親的血液轉送給胎兒，在出生後的最初一段時間內，它幫助嬰兒抵抗疾病。

懷孕第１２周的時候胎兒身長可達到6.5厘米，現在寶寶已經初具人形。透過子宮拍攝的相片顯示，胎兒看起來已經非常像個小人了。現在，胎兒頭部的增長速度開始放慢，而身體其他部位的增長速度逐漸加快了。手指和腳趾已經完全分開，部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。

日子是不是過得很快呢？一眨眼，妳已經做了3個月的孕媽媽。現在妳已經安全地進入了孕中期。腹中的胎兒已經有7.6厘米長了，像一條小金魚。這條小金魚已經完全成形，他比幾周前的比例更勻稱了。他的身長雖比手指短，但是臉部特征已經很明顯。雙眼已向臉部中央更靠近了，嘴唇能夠張合，寶寶脖子完全成形，並能支撐頭部運動。

胎兒的臉看起來更像個小人兒了，每一個特征都更明顯了。小牙牙已經在牙床上形成了，皮膚非常薄。這個時期的胎兒生長速度很快，有7.6-10厘米長了。他的皮膚上覆蓋了一層細細的絨毛，頭發開始迅速生長，手指上出現了獨一無二的指紋印。如果妳懷的是個女寶寶，她的卵巢裏現在大約有200萬個卵，出生時就僅存100萬個了，等她長大時，會越來越少，到17歲時，可能僅剩20多萬個。

現在，胎兒的臉部正在發育，眉毛開始長出來了，頭發的生長速度也很快。最特別的事情就是胎兒會在子宮中打嗝了，這是胎兒開始呼吸的前兆。如果妳能看見他的臉，就能看見他的抽搐和怪相了。也許再過幾天，妳就可以感覺到他的胎動啦！

16周的胎兒約12厘米長，體重增加到150克，他看上去還是非常小，大小正好可以放在妳的手掌裏。他會不停地打嗝，但是妳聽不到他打嗝的聲音，這是因為在他的氣管裏充滿了羊水，而不是空氣。