標籤：孕期知識 第15頁

懷胎十月，決定成為母親的你不僅要準備好享受天倫之樂，還要對身體可能發生的變化有個預期，懂得小心處理，身體才會更好合作。其實，孕期并不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕輕松松一晃而過。以下就是最讓女人們擔心的所謂“孕期恐怖事件”，現在為你提供了“一對一”的技術支援，你會發現，一樣的孕期會有著怎樣的不同。

“懷孕后能用消炎的牙膏嗎？”對此，專家介紹說：孕婦懷孕后，身體的激素水平發生了改變，牙齒的抵抗力下降、加上本身輕微的牙齦炎、牙結石等因素，比常人更易發生牙齦出血等一些牙周疾病。而孕早期(懷孕前3個月)、晚期不適宜做牙齒疾病的治療，有可能導致流產。 目前牙膏種類很多，怕影響胎兒發育，不建議孕婦隨意長時間用一些藥物牙膏，特別是不要選擇強消炎類的，因為那些牙膏含有化學制劑（強抑菌劑），對孕婦來說就像隨意使用抗生素一樣不安全。

孕吐是令很多準媽媽頭疼的問題。近日，加拿大多倫多兒童醫院研究人員稱，在調查了121名3歲—7歲的兒童后，發現懷孕初期妊娠反應大的媽媽，生下的孩子在智力測試、記憶和語言能力方面得分更高。這則新聞很快在網上引起了準媽媽的熱議。不過專家表示，該說法并無科學依據。

每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查，這些檢查有些是屬于例行檢查，有些則是屬于定期檢測的專案，我們來個摸摸底吧。 例檢 孕媽咪每次上醫院，像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些專案可都是免不了例行性檢查呢。做這些檢查最主要的目的是監測媽媽和寶寶狀況，協助運媽咪順利渡過孕期。

　　三伏天要來了！ 　　三伏是一年之中最熱、最潮的日子。所謂“伏”，意思是說：在天氣最熱的這三四十天里，宜“伏”不宜動。面對三伏天氣，準媽咪又該如何做呢？ 　　一、三伏天，孕媽這樣過 　　1、溫水洗澡，必須地！ 　　炎炎夏日，汗流浹背，恨不得一天洗幾個澡。懷孕的媽咪洗澡可要注意了。洗澡切莫貪涼，將水溫調的過低。而應該使用溫水，且沐浴時間不要過長，以10—20分鐘為宜。

　孕早期——大吃特吃 　　很早就對孕早期的嘔吐反應作了充分的準備，然而幸運的是我的反應并不是很厲害，幾乎沒怎么吐，只是對一些特殊的味道有些敏感，因此我的食欲一直不錯。但別人都說我還是有些瘦，我想也許是營養被腹中的寶寶吸收了，值得!為了提供寶寶充沛的營養，我開始注重起飲食的搭配，少吃多餐更是我這個階段的突出表現。

　“在懷孕期間一旦出現出血癥狀，千萬不要驚慌失措，應當盡快到醫院就診，配合醫生進行檢查和治療，并盡可能保留出血的護墊，以便讓醫生估計出血量。” 婦產科主治醫師戚勱莉指出，出血能否保胎，還需要根據出血原因具體分析。 　　早孕期出血 50%不影響妊娠 　　在所有準媽媽中，大約20%-30%有過早孕期出血的癥狀，其中50%最終可以順利地產下健康的寶寶。戚勱莉歸納了早孕期出血的原因：

起床后來杯白開水 　　研究表明，白開水對人體有“內洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升25℃~30℃的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進食欲，刺激腸胃蠕動，有利定時排便，防止便秘。早晨空腹飲水能很快被腸胃道吸收進入血液，使血液稀釋，從而加快血液循環。 　　不要等到口渴才喝水 　　口渴是大腦中樞發出要求補水的信號。感到口渴說明體內水分失衡，需要補充水分。孕婦飲水應每隔2小時1次，每日8次，約1600毫升左右。

　在臨產前，各位孕媽媽有什么是需要準備的呢? 　　產前檢查：在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。 　　藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經穩定，藥物對于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

　　孕期習慣很重要，準媽媽做到以下12個日常生活中的好習慣，就能安心度過懷胎十月，生下可愛的小寶寶。 　　1、不減肥、不超重 　　懷孕期間是不適宜減肥的，因為，如果孕媽咪以節食或偏食的方式來減重，有可能使胎兒無法得到均衡的營養，此外，媽媽抵抗力不佳時，容易感冒，間接會影響寶寶的健康。 　　最好的方式是在懷孕前就把體重控制在理想標準內。

　在懷孕過程中，羊膜會形成一個充滿液體的羊膜囊包圍著胚胎(胎兒)，此中間的液體便是羊水。 　　1、羊水就等于胎兒的小便? 　　當精子與卵子結合時，受精卵即開始發育成許多細胞，這些細胞一部分形成胎兒，另一部分則成為羊膜及胎盤等;換言之，準媽媽的子宮內，除了胎兒外，尚有胎盤、羊水等重要物質。 　　在懷孕過程中，羊膜會形成一個充滿液體的羊膜囊包圍著胚胎(胎兒)，此中間的液體便是羊水。