寶寶俱樂部
寶寶舌頭四個癥狀可辨知健康
■癥狀一 舌苔少舌頭發紅 正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質和舌苔就會相應的發生變化。 北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出，如果寶寶感冒發燒，首先表現為舌質發紅，舌苔黃白略厚，如果發熱較高，舌質絳紅，舌苔干燥，說明寶寶熱重耗傷津液。
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標籤：寶寶健康 第2頁
健康寶寶的3大補鈣食譜
一、香椿芽拌豆腐：選嫩香椿芽洗凈后用開水燙5分鐘，擠出水切成細末;把盒裝豆腐倒出盛盤，加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。此菜清香軟嫩，含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿卜素等營養成分，很適合寶寶食用。 二、蝦皮紫菜蛋湯：蝦皮洗凈，紫菜撕成小塊，香菜擇洗干凈切小段;雞蛋一個，打散備用。用姜末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開后淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜，并加香油、精鹽、蔥花適量即可。此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。
鉛和寶寶的健康
什麽是鉛中毒 鉛是一種有毒的重金屬，進入人體後會影響各個髒器的功能。在你帶寶寶去做微量元素檢測時，可以同時檢測他的血鉛水平。末梢靜脈血中鉛的數值超過100微克/升，就說明存在鉛中毒。血鉛含量的數值不同，對寶寶身體的影響程度也不同。通常來說，血鉛水平越低越好。