寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手
共 2 篇文章

標籤:寶寶喝湯

孩子吃飯應少點喝湯

  當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成了很多寶寶飯桌上的主角。   有的家長認為湯中營養豐富,利于孩子吸收,有的家長覺得湯能夠幫助還不太會咀嚼的孩子,吃更多的飯菜。   雖然初衷很好,但是很可能適得其反,小孩子吃飯喝太多湯,影響對食物的消化,久而久之,有可能降低他們的食欲。

防治寶寶貧血:青蘿卜湯-寶寶俱樂部

防治寶寶貧血:青蘿卜湯

  青紅蘿卜豬肉湯食譜原料:   青蘿卜一斤,紅蘿卜四兩,蜜棗四個,豬腿精肉十兩,陳皮一小塊。   制作方法:   (1)把蘿卜去皮,切角塊;豬肉原塊洗凈。陳皮浸軟,洗凈;   (2)把清水與陳皮同放直身瓦煲內,旺火燒滾,下全部原料,再滾起改用文火煲約三小時即可。