喝果汁≠吃水果,寶寶1歲內能不能喝果汁?
對于1歲以上的寶寶,經過滅菌的100% 純果汁飲品,我們可以作為健康膳食的一小部分,但最好的做法還是吃完整的水果。 所以,爸爸媽媽們不要覺得果汁有營養,就放任寶寶“無限續杯”,純果汁也不能代替喝白開水。
對于1歲以上的寶寶,經過滅菌的100% 純果汁飲品,我們可以作為健康膳食的一小部分,但最好的做法還是吃完整的水果。 所以,爸爸媽媽們不要覺得果汁有營養,就放任寶寶“無限續杯”,純果汁也不能代替喝白開水。
喝鮮榨果汁益處多多 科學家經過長期研究發現,果汁不僅能讓寶寶大飽口福,還能為身體健康提供必不可少的營養素,包括果糖、礦物質、有機酶、胡蘿卜素、蛋白質和維生素等。常喝果汁對寶寶的健康成長可謂益處多多。 1、提高寶寶機體免疫力,少生病; 2、果汁中含有大量果膠及天然礦物質,能增進寶寶的食欲,令寶寶胃口大開;
在寶寶的最初6個月裏,母乳或配方奶就能滿足他的需要。那麽寶寶多大可以喝果汁和菜汁呢?