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標籤：寶寶睡眠時間

寶寶睡眠的那些誤區

眾所周知，寶寶的睡眠質量是非常重要的，好的睡眠質量可以促進寶寶的健康發展，所以給寶寶提供優質睡眠就非常重要。但是有的時候媽媽的一些想法很可能存在誤區，一不小心就好心辦了壞事。

讓孩子擁有良好的睡眠習慣有一個前提，那就是讓寶寶及時上床睡覺。當然，孩子是每天睡前哭鬧折騰，還是安靜地入睡，這完全取決于家長怎么做。除了每天按時把寶寶安置好睡覺外，父母也要注意嬰兒床周圍的安全，尤其是床上用品。 1.睡前的一小時定律不管父...

　妳已經知道妳的寶寶現在比他在嬰兒期時睡得少了，但到底要睡多久才算夠呢？每個孩子的情況都不一樣，有的睡得多，有的睡得少。不過，妳可以參考下面的數據，了解一個孩子平均每天大致需要睡多少小時。孩子年齡夜晚睡眠 ...