標籤：寶寶習慣 第7頁

　　只要媽媽有足夠的智慧和足夠的教育敏感度，廚房也能成為教育的根據地呢！媽媽還能感受到的和孩子共度的美好時光。 　1、游戲原料隨手拾 　　“來，玩一玩，充分刺激孩子的視、聽、觸、味、嗅功能。” 　　視——買來的水果，一一問孩子都是什么顏色？請他拿著水果找找，家里還有什么東西和這個顏色一樣？拿起香蕉，請他想一想，還見過什么東西是這個形狀？指著一堆蔬菜，請他幫著把圓的放一起，長的放一起。

　　如果小朋友只是偶爾不吃某些食物，不要馬上斷定他就是不喜歡，而是要隔些天，換個外形、烹調方式再試試看，下面告訴你10個小辦法。 　　一、改變食物的外觀 　　許多孩子因為之前的經驗，一旦覺得某種食物難吃，下次就不愿意再加以嘗試了。此時爸爸媽媽不妨化有形為無形，讓孩子在不知不覺中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調。例如：對不愛吃蔬菜的孩子，媽媽可以試著將高麗菜、韭菜，剁碎與碎肉攪拌均勻，與孩子一起包水餃、餛飩或做成珍珠丸子；在漢堡內中加入少許的胡蘿卜，洋蔥；把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米濃湯：苜蓿芽、蘋果，紅蘿卜中加入少許蜂蜜，就成為美味可口的蔬果汁了！

　　為了防止寶寶吃飯磨蹭，還可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。 　　有的家長有邊看電視邊吃飯的習慣，寶寶自然會跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃，反正有大人不厭其煩地跟著喂飯，不用擔心吃不飽。可是，幼兒園的用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經結束，要開始進行別的活動了，這樣，沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了，所以，必須讓寶寶養成專心吃飯的好習慣。

　　自理能力，是指憑自己的能力能夠獨立完成的事項。請不要小看0～3歲的幼兒，雖然他們年齡不大，但也會主動表現出照顧自己的情形，比如伸手去扶奶瓶、自己拿湯匙進食、喝水、主動表達尿布濕了或想上廁所等。 　　當幼兒表現出一定的自理意愿時，如果父母能適時加以協助、引導，就能使幼兒更好、更快地培養出良好的生活自理能力。有研究表明，凡是生活自理能力比較強的幼兒，將更有信心面對種種挑戰。因此，為了讓孩子在未來的生活和學習中有著更好的表現，就從現在開始培養27項自理能力吧！

作為孩子的第一位老師，父母們需要在日常生活中多培養孩子的好習慣，發現并及時改掉他們的壞習慣。下面和小編一起來看看寶寶必須要改掉的12壞習慣都是什么吧？ 　　壞習慣1：愛吃甜點，愛喝含糖飲料。注冊營養師克里斯蒂·金認為，很多零食和飲料看似健康，打著粗糧或補充維生素的口號，但其中大多數產品都含有大量糖分，長期飲用，會影響孩子發育。如何改正：水是最好的飲料，如果想增添花樣，可以加些鮮榨的果汁，也可以補充低脂牛奶。零食方面，蘋果、全麥面包夾奶酪，或者帶果仁的酸奶都是不錯的選擇。

　導語：孩子的生活習慣都是從細節中慢慢養成的，讓孩子學會做家務可以讓孩子懂得爸爸媽媽做家務的辛苦，同時也要讓孩子懂得勞動的美德，那么讓孩子學會做家務，家長要做到以下四個準備。 　　1、給孩子物歸原處的空間或是專屬的空間 　　先幫孩子規劃出由他負責的范圍，可利用家中現成的大盒子收納玩具、圖書等，讓他知道每樣東西也都有歸屬的家。可在盒子上做些標記使孩子容易記得什么東西放在哪里，如貼上照片、剪貼圖片或畫出玩具的形狀。

　時常有媽媽詢問：寶寶已經兩歲多了，為什么還總是尿褲子？ 　　其實，要讓寶寶學會控制大小便，媽媽就必須根據寶寶生長發育的特點，對寶寶進行有意識的主動訓練。 　　根據寶寶的年齡特點，設定如廁訓練步驟 　　新生寶寶 　　排便通常只是一種下意識的條件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就會排出。母乳喂養的寶寶，大便次數每天多達10次以上，較難掌握規律。1個月后，寶寶的大便次數就會逐漸減少，2～3個月后大便次數逐漸減少為1～2次，排便相對穩定，之后小便也開始逐漸有規律性。

　　寶寶每個年齡段的生活規律都會不同，一天當中，如何合理安排寶寶的作息時間，如寶寶的睡眠、吃飯、洗澡、玩耍等，媽媽一起來學習下吧 。 　　0～2個月 　　一天當中，寶寶約有七成的時間是在睡眠中度過的。他還不能區分白天和晚上，反復著吃奶睡覺、睡覺起來又吃奶的生活。 　　*睡覺：這個時期，寶寶通常是睡幾個小時就起來喝一次奶。早晨，睜開眼睛后用溫熱的毛巾給他擦擦臉，盡量讓寶寶能夠沐浴到早晨的陽光。白天讓寶寶在有陽光的室內度過，晚上睡覺的時候不要開燈。一個月之后，寶寶醒著的時間會變得長一些，有時可以自己盯著什么東西玩兒。

　你也許聽說過那句經典名言：給寶寶讀書多早都不算早。是的，如果你能接受并堅持，從胎兒期就可以開始給寶寶讀書。等寶寶出生后，你仍然可以繼續給他閱讀那些他在胎兒階段就聽過的書，并增加其他適齡圖書。 不管寶寶一開始是撕書還是吃書，你都應該堅持每天給孩子讀書，并且最好能在一個（或者幾個）固定的時間讀。當然了，這并不是說如果有一天該讀睡前故事的時候你不在家，那天就不讀書了。相反，如果是那種情況，你早上給他讀書也是可以的。

　　學齡前兒童吃飯會有很多壞習慣，這些習慣會影響到孩子的飲食健康，導致危害到成長發育。所以，家長要及時改正寶寶吃飯的壞習慣，而培養孩子吃飯的好習慣。 　　寶寶吃飯的壞習慣 　　不吃早飯損害身體 　　最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。 　　4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當。這也會影響到他們智商和體力下降。

　　良好的衛生習慣會影響孩子一生的健康，使孩子受益終生。每個媽咪都希望自己的寶貝干凈整潔、人見人愛。訓練寶貝的衛生習慣，也是媽咪需要認真完成的功課。可讓媽咪煩惱的是，這件事情并沒有想象的那么容易。 　　寶貝應該從小養成的6個衛生習慣 　　1.勤清洗 　　洗臉、洗澡、洗屁股、洗腳，勤換洗衣服等，要教寶貝知道什么是骯臟和干凈。 　　2.飯前便后洗手 　　這是防止病從口入的關鍵環節，父母應加強督促，讓寶貝做到習慣成自然。

　　當孩子逐漸明理，開始可以聽懂“對”與“不對”，“應該”與“不應該”的時候，就應該讓寶寶學會一些規矩，開始培養良好的生活習慣。這對于今后的生活學習都是很有必要的。 　　生活作息有規律 　　作息是否有規律，不僅是良好的生活習慣，而且會影響孩子的身體健康。父母可以從以下幾方面幫助寶寶從小學會有規律地作息。 　　把握好建立規律作息的幾個原則 　　尊重寶寶的節奏，不要讓寶寶感受到壓力；隨著寶寶的年齡、發展特征及需求而及時調整；不做硬性要求，每個家庭的條件和習慣都有所不同；隨著季節變化調整作息。