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標籤:寶寶鹽

我可以在寶寶的輔食裏放鹽嗎?

寶寶1歲以內時不應該在他的輔食裏放鹽,因爲可能會傷害他的腎。寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克,通常從母乳或配方奶裏就能獲得。在7~12個月之間,寶寶需要的鹽會稍微增加到1克左右。1~3歲的孩子每天需要的鹽也不到2克(相當于每天0.8克的鈉)。