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標籤:小S產後瘦身

小S產后減肥菜單

 總之,在這1個月內,小S吃的、喝的都遵從營養師的指示。下面就是小S花65000元新臺幣在坐月中心求得的瘦身菜單。   產后第一和第二周:不吃水果,以免水分攝取過多,不利減肥。   產后第一天(1日5餐):   早餐:姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。   中餐:麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜。   下午茶:甜粥玉米。   晚餐:藥膳雞腿、鮭魚炒飯。

小S産後如何減肥 教你做辣媽

瘦身姐妹花大小S裏的小S可是實打實的“減肥教主”,即使在産後身材依舊火辣。想知道小s産後如何減肥,趕快往下看吧。  小S産後如何減肥秘訣一:配備專業營養師  産後最重要的就是趕緊補身子,增加元氣。爲了能盡快甩去多余的體重,及早登上屏幕,坐月...