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標籤:母乳營養

哺乳期媽媽常見的6大飲食問題

 哺乳期的飲食是不是應該有所選擇?   問:聽說媽媽吃了某些食物會令孩子產生過敏反應,在哺乳期哪些食物是應該避免的呢?   答:假如你有家庭過敏史包括哮喘或者遺傳過敏性皮炎,那么在哺乳時應避免食用可能會引起你過敏的食品。可以在開始哺乳前將這些情況告訴婦產科醫生或是保健醫生,同時要確保得到充足的營養。