寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手
共 3 篇文章

標籤:產前準備

四個簡單小動作 助你輕松順產不用愁-寶寶俱樂部

四個簡單小動作 助你輕松順產不用愁

準媽媽在懷孕期間要注意休息,但是,適量的運動可以幫助孕婦提高身體素質,不但可以緩解孕期腰背疼痛,還有助順產。不過,孕婦畢竟處于特殊時期,不能盲目運動,需要有針對性的選擇適合自己的運動。下面介紹四種適合孕婦的運動。 一、骨盆傾斜運動 此運動需...

臨產前的5個情緒要禁忌

生產是準媽媽一定要經歷的過程,可是在生產的時候心理因素也會產生影響。在生產前,準媽媽最好不要有什么消極的情緒。那么到底怎樣的情緒會影響到生產呢。接下來就給大家來講述一下,希望各位準媽媽都可以順利生產。

注意:產前勿忘清潔外陰-寶寶俱樂部

注意:產前勿忘清潔外陰

分娩時寶寶通過陰道時,潛伏在陰道內的病菌,可順宮頸口逆行,引起子宮、附件感染,并使胎兒皮膚、眼睛受到病菌侵害。而寶寶娩出后,胎盤從子宮壁剝離娩出時,子宮壁毛細血管開放,或分娩時撕傷宮頸、陰道、外陰等,病菌便會從創傷面進入血液,從而引起外陰炎...