標籤：產後抑鬱

如果有一天，你忽然發現自己出現了抑郁的現象，不要害怕，因為產后媽媽都有機會患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學習和了解抑郁癥的常識，進行必要的...

有醫生笑言：“新爸爸們一定要注意了，千萬不要‘有了孩子忘了孩子的娘’。”因為，新媽媽和新生兒一樣需要家人的細致照顧。 身體和心理的變化 醫生表示：“一般在分娩后的兩周內，產婦的生理和心理發生的變化都會表現出來，因為在女子懷孕和分娩期間，其生...

經調查發現，有的產婦在分娩后幾天內常出現“一過性”憂郁狀態，這種憂郁狀態主要表現為沉默寡言、哭泣、緊張、輕度情緒紊亂或焦躁等。輕微的抑郁，一般無需用藥就能安全度過產褥期。但嚴重的憂郁，會導致泌乳素的分泌明顯低于正常產婦，而母乳分泌不足會直接...

隨著社會的進步，現在人們對心理問題也越來越重視了。尤其是孕婦產后的心理變化，很多孕婦產后出現心理上的變化，日常生活中的瑣事，孩子的出生增加了很多情況。很多的女性除了面對生活的變化，還要適應工作上的變化。所以很多女性在產后會出現產后抑郁，嚴重...

小周與她老公是大學校友，在一次社團活動中相識，兩人一見鐘情，短暫相處后就墜入愛河，去年剛畢業就結了婚。 大學時候，他老公追小周真是驚喜不斷，在校歌賽上給她表白轟動全校園了，每個節日、生日、紀念日都精心為她準備禮物。 因此，小周認定他就是全天...

產后抑郁的發病率逐漸加大，這與社會節奏快，生活壓力大有一定關系，生完孩子的女性擔心自己會跟社會脫節，因而產生焦躁煩悶的負面情緒，如果沒有及時的疏導，很容易衍生為心理疾病。現代女性應該多了解一些心理學知識和心靈療法，讓自己不被負面情緒所困住，及時調整和改善自己的情緒。以下的幾種自我調節方式，希望對您會有一定的幫助。

要戰勝產后抑郁，自我療愈和被救都很重要！ 都說女人生孩子是走了一趟鬼門關。 當寶寶平安落地，于旁人而言，一切便萬事大吉了。 但他們不知道的是，女人從鬼門關走回來之后，她們的身體和心理都非常脆弱！ 而產后身形的變化、身份的轉變、育兒的重擔，會讓脆弱的她們很容易崩潰和抑郁。

產生抑郁癥對于現代的女性來說，已經不是什么新鮮的名詞了，這種疾病對于新生產的媽媽來說也算是比較常見的疾病了，而且隨著生活及精神上壓力增大，生產后的媽媽患此種疾病的機率也在進一步的上升中呢。那么關于產生抑郁癥疾病大家都會存在著許多的誤解，下面就一起來了解一下都有哪些誤解。

什么是產后郁悶？ 經歷了分娩的疼痛，大多數產婦產后均感到很委屈，易哭泣，我們把從開始分娩至產后第7天出現的一過性哭泣或憂郁狀態，均歸之為產母郁悶。 據調查，50-70％的產婦均發生過產母郁悶。發生這種情況的原因是，分娩后體內孕激素和雌激素急速降低，引起情緒不穩。其誘因多種多樣，如家屬沒有來探視，丈夫沉默不語；擔心新生兒出現黃疽，擔心孩子夜哭或乳汁分泌過少；產科方面的原因如想到分娩疼痛，拖延了出院的日期等等。這些均可導致產婦流淚，但這種流淚是無聲的哭泣，而非放聲大哭。

研究人員調查了181名法國婦女，參試婦女回答了36項測試問題，內容涉及心理健康、總體健康、體育活動、情感因素等諸多方面。 結果發現，生男孩的母親得分比生女孩者得分低70%，其患產后抑郁的可能性則高9%。而法國文化對新生兒性別持無所謂態度。這項研究的主持人克勞迪教授表示，生男孩更容易導致抑郁的傾向十分明顯，其外在原因可能是母親要重新改變對丈夫和家庭的認識，內在原因可能與激素有關。具體原因還在研究之中。