產后第一餐你吃對了嗎?
產婦產后元氣大傷,身體虛弱,不少人認為此時應該大補,多喝些雞湯、豬蹄湯。但是這樣盲目“大補”的方式真的適合產后新媽媽嗎?今天小就和你一起一探究竟。 產后油膩大補 小心堵塞乳腺管 產后喝雞湯,這是中國的傳統習慣。不少人覺得產婦產后身體大虛,需...
產婦產后元氣大傷,身體虛弱,不少人認為此時應該大補,多喝些雞湯、豬蹄湯。但是這樣盲目“大補”的方式真的適合產后新媽媽嗎?今天小就和你一起一探究竟。 產后油膩大補 小心堵塞乳腺管 產后喝雞湯,這是中國的傳統習慣。不少人覺得產婦產后身體大虛,需...