寶寶俱樂部重視補鈣的孕媽媽：維生素D您也補對了嗎？
維生素D被人們發現，是在1920-1930年對佝僂病的研究。學者發現，維生素 D 缺乏、代謝異常或過量主要影響骨代謝和鈣、磷穩態，活性維生素D屬于 “鈣調節激素”之一。這也是大夫建議孕媽媽補鈣別忘了補VD的原因。除了鈣營養，VD對于孕媽媽的骨健康同樣重要。當然，孕媽媽的VD水平還會影響胎兒的骨骼發育。
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標籤：補鈣
寶寶補鈣，不可一“鈣”而論，怎樣補才靠譜？
在寶寶成長過程中，身體需要各種各樣的營養成分，寶爸寶媽想把最好的都給寶寶。由于寶寶機體發育逐漸進入快速期，同時鈣對寶寶的大腦發育、骨骼發育、牙齒生長都有很重要的促進作用，因此寶寶對鈣的需求量較大。此外，補鈣一直都是新手爸媽十分關注的話題。在補鈣過程中，存在一些誤區，導致補鈣效果不好。怎樣才能合理科學的補鈣?今天跟著馬姐姐一起來說說補鈣的那些事兒。
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