產前5大鍛煉幫你輕松順產
很多女性更加傾向于選擇順產,也有種說法是順產出的寶寶聰明,因為在順產的過程中,寶寶的頭部受到了擠壓。產前的5個鍛煉可以讓你在順產的過程中減輕疼痛,加速產程的動作,各位孕媽們不妨提前學習一下,這樣就能讓你的分娩更輕松。 1、壓腿 把腳放在高度...
很多女性更加傾向于選擇順產,也有種說法是順產出的寶寶聰明,因為在順產的過程中,寶寶的頭部受到了擠壓。產前的5個鍛煉可以讓你在順產的過程中減輕疼痛,加速產程的動作,各位孕媽們不妨提前學習一下,這樣就能讓你的分娩更輕松。 1、壓腿 把腳放在高度...
到了醫院以后,如果醫生診斷是羊水提前破了,那么通常產婦需要等48小時。因為在沒有其他并發癥的前提下,在48小時內生產可以避免孕婦和胎兒的感染。因為羊水是胎兒和陰道之間的保護層,沒有羊水容易造成胎兒感染。 狀況一:羊水提前破了怎么辦? 在分娩...
“吸二、三、四,呼二、三、四”……是網路上瘋傳的“呼吸減痛法”,據說在分娩時能夠有效減少疼痛,這真的管用嗎? 其實,這些口訣就是“拉瑪澤分娩法”,也被稱為心理預防式分娩法。這種分娩法是通過對神經肌肉的控制,有效地轉移產婦的注意力,從而減輕疼...
除了帶寶寶的辛苦外,寶寶帶給我們更多的是開心和快樂,雖然經歷了疼痛,但還是覺得值得的,說到這個疼痛,想必是很多生過孩子的媽媽終身難忘的事情或疼痛了,而這個疼痛指數也是屈居疼痛指數第二的位置,可想而知有多么疼痛,面對這個疼痛,一起來學學如何來...
十月懷胎,到了重要時刻,分娩征兆的號角已經吹響,準媽咪們此時欣喜有之,忐忑有之。此時該如何應對,調整好自己的狀態呢?其實這個時候不僅準媽咪要做努力,寶寶也在行動哦。 分娩首先從有規律的陣痛開始,宮縮也開始慢慢加快,這些都是生產的第一現象,孕...
很多人都認為順產生完孩子之后就可以出病房里,事實并非如此。就算是順產,產婦也不能馬上離開病房,而需要在房間呆上兩個小時,也就是我們俗稱的“黃金兩小時”,這兩個小時對產婦可是特別重要的。 1、確保產婦身體無大礙 胎兒分娩完成,并不代表順產以及...
在分娩前,媽媽的心情都會非常的忐忑,其實這時媽媽要學會調整自己的心情,有一個好心情,對生產是非常有好處的,并且要對生產過程有一些大概的了解,這樣才不會到時手忙腳亂的,一起來看看產前都需要知道哪些常識吧。 一、產前破羊水,分娩的第一信號 羊水...
進入懷孕晚期后,準媽媽們總會特別擔心自己一旦臨產不知如何應對,對于一些身體反應也是過分緊張,總覺得馬上要分娩了。其實分娩前有很多跡象,只要準媽媽們準確把握可以很從容的迎接新生命的到來。 一、入盆 當孕婦感到上腹部較之以前更為舒服,呼吸較之前...
順產是最古老的生產方式,也是現在最主要的生產方式,這種生產方式不但有利于媽媽身體健康,對于新生兒來說也是最好的方式。 但是順產的過程是非常讓人難以忍受的的,一個是疼痛的時間持久,心情緊張,這對于媽媽來說,都是一個強度的心理考驗,所以也造成了...
正式臨產前,準媽媽們經常會表現出一部分的癥狀,表示著馬上就要正式臨產,如不規則子宮收縮,經常會在晚上感受到而白天消失,每次間隔時間可長可短,每次持續時間不長于30秒,準媽媽們還會覺得要比較酸,下腹輕微脹痛。 正式臨產前1—2天陰道會發現一點...
各位準媽媽們最佳的愿望就是生一個健健康康的寶寶了,其實各位孕婦能夠有能力自然分娩的話,最好是自然生產,這樣對寶寶好處有很多。但是最好的境界就是自然生產外加順產,順產雖然還是會疼得死去活來,但是媽媽們最好還是努力忍受一下。 接下來的幾點建議可...
現在這個社會,生產有兩種方式,一種順產,一種剖腹產,而選擇哪種生法,對于快要進入預產期的準媽媽來說,是個難以決擇的問題,一是順產所承受的疼痛不知自己是否可以承受下來,二是胎兒經過產道,會不會影響日后夫妻生活。 相對而言,剖腹產就相對好些,雖...
經過十個月漫長的懷孕期,孕媽媽們就即將生下寶寶了。想要通過順產的方式生下寶寶的準媽媽們,可以通過吃一些特定的食物為自己的順產加加分,另一方面有的食物不利于順產,則是不能夠吃的。接下來小編就為各位孕媽媽們進行簡單的介紹! 產前吃什么? 即將分...
媽媽懷孕時,多數在懷孕期間就會想著到生產時盡可能順產,因為順產不僅到產婦自己身體好,對寶寶也是好的,所以多數的人會選擇順產,而只有少數媽媽選擇剖腹產,這些媽媽是不能正常順產的母親,那么什么樣的孕婦順產的機會大呢? 一、24-28歲的你最易順...
朋友阿樂剛剛生完第一胎寶寶,就聽她講了醫院里發生的事。唯獨記得她給我講的排尿的這個事,也特別好奇為什么護士老問她這個問題。 對于順產的媽媽來說:按道理來說,順產的媽媽們在產后四到六小時內可自動排尿了,尿液在體內滯留太久是會影響媽媽們的身體恢...