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做好6件事 改善寶寶害羞
害羞的原因是多方面的,除了先天的如此外,還有以下原因: 一,自我意識開始發展,怕別人不尊重自己,對自己不友好; 二,自我評價低,怕別人說自己能力差,盡量躲避; 三,有陌生人焦慮。一般來說,五六個月到一歲半,這個現象比較重,但有的孩子會推遲出現或延續長久,到兩歲以后還有表現,你的孩子可能屬于這一類; 四,可能有“預見”,和小朋友在一起玩時,受到過欺侮,不愿和他們玩,表現出退縮等。
害羞的原因是多方面的,除了先天的如此外,還有以下原因: 一,自我意識開始發展,怕別人不尊重自己,對自己不友好; 二,自我評價低,怕別人說自己能力差,盡量躲避; 三,有陌生人焦慮。一般來說,五六個月到一歲半,這個現象比較重,但有的孩子會推遲出現或延續長久,到兩歲以后還有表現,你的孩子可能屬于這一類; 四,可能有“預見”,和小朋友在一起玩時,受到過欺侮,不愿和他們玩,表現出退縮等。
孕期消腫的美食營養餐一:當歸鴨肉米粉 材料:當歸1錢,黃芪1錢,鴨半只,米粉200克,嫩姜1小塊,老姜4片,米酒1勺,鹽少許。 制法:鴨剁成兩半、汆燙、洗凈,嫩姜切絲;當歸、黃芪、黑豆酒、水8杯煮1個小時,瀝除藥材,藥湯留用;把鴨、藥湯、老姜、鹽放入電鍋中,加水8杯蒸1次,添水后再蒸1次,取出鴨肉放涼切片;米粉燙熟置碗底,澆鴨肉湯,鋪鴨肉姜絲就可上桌了。
原則一:攝入充足的維生素 這時,也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以,孕媽媽要注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 原則二:均衡營養,搭配合理 懷孕早期飲食計劃宜在均衡營養,避免營養不良或營養過剩。在營養全面、合理搭配的基礎上再補充鈣、鐵、銅、維生素A,其主要包含在紅綠色蔬菜、魚、蛋、動物肝臟、內臟、魚肝油中。